1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Förhindra att Sun Splotches i ansiktet

Den största organ i kroppen är huden . Det är viktigt att huden tas om hand på rätt sätt för att undvika skador . Solexponering kan orsaka vissa huden brister inklusive solen fläckar . Sun fläckar är missfärgade hudfläckar som inte får solbränna eller bränna så jämnt som andra delar av huden . Sön fläckar kan också uppstå när huden exponeras för en sollampa eller ett solarium . Här är några sätt att förebygga solens fläckar i ansiktet . Detta är vad du behöver
Solskyddsmedel
Lätta kläder
bredbrättad hatt
Umbrella
Visa fler Instruktioner
1 Undvik sena förmiddagen och tidig eftermiddag timmar i sol

Undvik att vara ute mellan klockan 10:00 till 02:00 . Schema någon utomhus arbete eller familjeaktiviteter under morgontimmarna eller på kvällen timmar .
2 Skydda huden med solkräm

Applicera solkräm på huden varje gång du går ut i solen. Även om du bara spendera 10 minuter i solen , kan denna tid orsaka hudskador . Applicera solkräm på huden ca 30 minuter innan du går utanför . Applicera solkräm varannan timme . Om du bär smink , titta på att köpa ansiktsproduktermed en SP faktor i dem . Addera 3 Skydda ansiktet från solen med en bredbrättad hatt

Bär lätta kläder som täcker all exponerad hud . Om en bredbrättad hatt för att täcka ansiktet . Använd handskar för att skydda händerna . Dessa är bra alternativ om du har några känsliga för solskyddsmedel .
4 Sök upp skuggan så mycket som möjligt när du är ute

Stanna i skuggan så mycket som möjligt . Om det inte finns några skumma områden där du kommer att vara , ta med ett paraply tillsammans . Ett paraply är en stor källa till portabel skugga . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom