1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad hjälper håravfall ?

Den normala skattesatsen på håravfall är mellan 50 till 100 trådar per dag och förekommer som en naturlig del av hårväxt cykel . Nonhereditary håravfall kan lätt vändas När problemet är identifierat . Orsaker

behandlingsbara orsaker till håravfall inkluderar näringsbrist , överdriven styling , hormoner , läkemedelsrelaterade biverkningar och hårbotten infektioner .

Örter
< p > Kamomill kan bidra till att stimulera hårväxt när de används lokalt . Branta 2 msk kamomill i 4 koppar varmt vatten i 30 minuter , sila och använda som ett hår skölj efter bad . Att ta en Saw Palmetto tillskott dagligen kan också bidra till att stödja hårväxt .
Brister

Järnbrist uppstår i menstruerande kvinnor , och kan bidra till håravfall . Vitamin B12 , biotin och methylsulfonylmethane ( MSM ) är också viktigt för frisk hårväxt . Naturliga livsmedel är de bästa källorna till dessa näringsämnen , men en hög kvalitet multivitamin kan ge dem fullt ut .

OTC Behandlingar

över disk aktuella lösningar såsom Rogaine kan hjälpa fördröja håravfall och främja tillväxt , men dess effekter är tillfälliga och minska med tiden . Specialty schampon och hårvårdsproduktergaranterar inte resultatet , men kan vara användbar i kombination med andra behandlingar .
Förebyggande

Undvik att dö , blekning , koppla av eller blås torkning håret alltför ofta, som alla kan försvaga och tunt hår . Tight Ponytails , bullar , flätor och rastaflätor orsaka permanent håravfall ( dragkraft alopeci ) genom att sätta en enorm press på hårstrået och skadar hårsäckarna . Valet av lösare frisyrer är det bästa förebyggande . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom