1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Holistic sätt att bekämpa Candida

Candida finns naturligt i kroppen . Det kan hittas i munnen, mag-tarmkanalen , vagina, eller hudveck. Enligt Native rättsmedel , är candida inte skadligt när den finns i kroppens " systemisk balans . " Men när candida börjar multiplicera utom kontroll , börjar det att smitta mer än det särskilda områden som orsakar obehagliga och smärtsamma symtom . Kan återställas Candida balans naturligt genom kosten och även aromterapi . Diet

anta en hälsosam kost kan bidra till att förbättra immunförsvaret och återställa näringsbalansen som lindrar överväxt av jäst . Härdning Vardags Krämpor Natural Way föreslår du börja hantera candida genom att begränsa ditt intag av bearbetade livsmedel , raffinerat socker och kolhydrater .

Istället äter två krossade eller finhackade kryddnejlikor av rå vitlök tre gånger om dagen . Du kan även lägga till vitlök till en sallad eller soppa om du inte vill tugga det råa . Enligt kolon hälsa Råd , innehåller vitlök allicin som är ett anti-svamp , anti - bakteriell och anti - virus- förening . Att äta yoghurt med levande kulturer varje dag kan också hjälpa balans candida .

Ät mer komplexa vitamin B livsmedel såsom gröna bladgrönsaker , brunt ris , fet fisk , skaldjur , ägg, fullkornsmjöl , kyckling, lamm , lök , vitlök , ärter och bönor . Dessa livsmedel innehåller också järn , zink , selen och andra vitaminer och mineraler kroppen behöver för att fungera korrekt och bekämpa infektioner .

Frukter , ostar, brunt ris och bakad potatis stödjer candida infektion . Om ätit , bör dessa livsmedel konsumeras i små mängder . Drick mer vatten , örtteer och färsk grönsaksjuice. Dricker mindre mjölk och vin . Gör ett åtagande att dricka högst tre koffeinhaltiga drycker om dagen .
Aromaterapi

Vissa eteriska oljor har anti -svamp -och immunitetsegenskaper för att bekämpa infektioner och sjukdomar . De eteriska oljor inkluderar tea tree oil och lavendelolja.

Kolon hälsa Råd föreslår att man använder tea tree olja som douche genom att blanda 3 droppar tea tree olja med vatten . Om du tar bad , tillsätt 6 droppar tea tree olja och 2 droppar söt timjan olja till ditt badkar . Härdning Vardags Krämpor Natural Way föreslår applicera 2 droppar tea tree olja till en " lätt fuktad tampong . " Låt tampongen i slidan i tre till fyra timmar .

Lavendel har en inbjudande doft med kraft att stå emot sjukdomar och infektioner . The Herbs Place har ett botemedel mot candida som involverar tre eteriska oljor och användning av antingen en transportör olja eller massageolja . Placera 30 droppar lavendelolja , 15 droppar myrra olja och 8 droppar tea tree olja i en eterisk olja flaska . Fyll flaskan med en transportör olja såsom jojobaolja och tillämpa den lätt på det smittade området . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom