1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att behandla hosta och bronkit Använda naturläkemedel

Bronkit är en inflammation i luftrören , de större luftvägarnasom leder till lungorna . Det orsakar pipande andning , hosta , och produktionen av slem . Läs den här artikeln för att ta reda på hur man kan behandla och förebygga hosta och bronkit med hjälp av naturläkemedel . Instruktioner
1

konventionell medicin :

En torr hosta kommer ofta lindras genom en ånga inandning , som du kan ha så ofta som behövs . Om en hosta inte klara upp inom två till tre veckor , se din läkare . En djupare hosta , sådan är den typ som utvecklas efter en förkylning i bakteriell lunginfektion ( vanligast hos barn och äldre ) , kan kräva antibiotika .

Ånga inhalationer , luta sig över en skål med kokande vatten med en handduk över huvudet . Du kan göra det här mer behaglig genom att lägga eukalyptus eller andra oljor ( enligt AROMATHEARPY avsnitt) , men ångan i sig har en bättre effekt på hosta
2

NUTRITION : .

Akut eller kronisk bronkit och en enkel irriterande hosta kommer alla att svara på kostförändringar .

Ät mycket selleri , persilja och färsk maskros blad för att öka din urinproduktion och bli av med kroppsvätskor . Lök och purjolök , fisk , baljväxter, brunt ris och bananer är packat med B-vitaminer , så äta gott om dem . Se också till att äta lever, morötter , sötpotatis och spenat för deras vitamin A , förutom oljiga fiskar för anti - inflammatoriska egenskaper .

Klipp ut allt salt för att förhindra vätskeretention . Minska ditt intag av alla mejeriprodukterför att bidra till att minska slembildningAddera 3

naturläkemedel : .

Herbal hosta rättsmedel kan lindra bronkial spasmer , utvisa slem , smörj en dray hosta , eller undertrycka och irriterande en .

slemhosta eller bronkit , använder örter som timjan , Ålandsrot , kungsljus , gullviva , vit horehound , eller Island mossa i teer sötad med honung . En allmän sirap kan göras genom att skikta skivor av lök eller kålrot med socker och lämnar över en natt , och sedan dricka vätskan i en tesked doser.

Hosthämmande medel som fågelbär kan lindra nervösa , irriterande hosta , men bör vara undvikas när man försöker bli av med slem
4

ÖVNING : .

blir svårare , särskilt för dem som lider av kronisk bronkit , men det är viktigt att hålla lungorna fungerar , eftersom mindre de gör , desto mer kommer de att bli oelastisk och värdelös . Promenader , djupandningsövningar, och simning är alla en bra utgångspunkt , men fantastiska förbättringar kan också ses som ett resultat av att ta upp ett blåsinstrument , t.ex. en brännare , visselpipa , flöjt - . Även bara sjunger hjälper

5

Aromaterapi:

följande oljor kan hjälpa lindra hosta och bronkit :

SandalwoodBenzoinEucalyptusFrankincenseTea Tree

Steam inhalationer som använder dessa oljor lugna halsen och luftvägarna , och hjälpa till att driva ut överflödigt slem . Massage i halsen och bröstet lättar spänningen där, speciellt om du hostar en hel del . GURGLING säkerställa att inga infektions uppsättningarna i halsen.

Använd sandelträ , bensoesyra, eukalyptus, eller rökelse i ånga inhalationer . Massera halsen och bröstet med någon av dessa och använda tea tree för gargles
6

FÖREBYGGA hosta och bronkit .

Rök inte , röker inte , inte röka. Undvik andra rökare också. Håll lungorna i gott skick genom regelbunden motion . Håll ditt sovrum svalt och väl ventilerat , och bära skyddsmask för alla dammiga jobb hem förbättring när nivåerna luftföroreningarär dåliga och det finns en hel del damm flyter runt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom