1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur komma över körtelfeber

Den gemensamma smittsamt virus som kallas körtelfeber är också känd som mono , mononukleos , kyssas sjukdom eller EBV infektiös mononukleos . Körtelfeber sprids huvudsakligen genom saliv , alltså det " kissing disease" smeknamn . De vanligaste former av överföring inkluderar kyssar och delade drycker, tandborstar eller redskap . Det finns ingen specifik bot eller behandling för körtelfeber. I de flesta fall viruset passerar med vila och vård i hemmet . De svåra symtom av körtelfeber pågå några veckor på sin höjd , men trötthet kan dröja sig kvar i månader . Återhämtning från körtelfeber kan underlättas genom att uppmärksamma symptom och vidtar åtgärder för att stödja kroppen som den bekämpar viruset . Detta är vad du behöver
smärtstillandesåsom paracetamol , generisk paracetamol eller ibuprofen
luftfuktare
halstabletter eller bedövande sprej
Visa fler Instruktioner
1

Avlasta obehag av feber med läkemedel såsom paracetamol eller ibuprofen . Använd en ljus filt eller ark för att täcka och en kall kompress för att hålla febern nere .
2

lugna ont i halsen med en varm salt gurgla , halssprayoch sugtabletter . Ät mjuk mat , även om det finns lite aptit. Använd en luftfuktare för att hålla miljön fuktig . Addera 3

stanna hydratiserade . Att ha ont i halsen kan göra det obekvämt att svälja , men det är viktigt att dricka mycket vätska för att tillfriskna från körtelfeber . Uttorkning kommer att bromsa återhämtningen och leda till oönskade komplikationer .
4

Fortsätt att äta normalt så mycket som möjligt . Även om det kan vara liten eller ingen aptit är det viktigt att fortsätta att ge näring åt kroppen genom sjukdom . Överväg att lägga flytande näringstillskott i kosten om det behövs .
5

få tillräcklig vila och minst 10 till 12 timmars sömn varje natt . Tryck inte din kropp om känsla utmattad eller trött . Sängläge är viktigt för återhämtning från körtelfeber. Individer behöver ofta ta längre mängder ledigt från skola eller arbete för att återhämta sig från sjukdomen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom