Kroniska Gas Problem med magen

Gas orsakas av att svälja luft när du äter eller dricker eller av den naturliga nedbrytningen av den mat du äter . Överdriven gas orsakas oftast av en sjukdom eller matvanor . Vanligtvis , ändra vad och hur du äter kan styra gas . Överdriven Gas

Normala människor kommer att rapa eller passerar gas cirka 20 gånger om dagen , enligt everydayhealth.com . Om du upplever betydligt mer gas än det per dag , så har du gasbildning .

Symtom och orsaker

Kronisk gas kan orsaka smärtsamma uppblåsthet i övre ( magen ) och nedre mag-tarmkanalen . Det kan också orsaka pinsamt gasbildning av gas som passerar genom ändtarmen. När gasen lämnar magen , samlar det svavel och bakterier från mag-tarmkanalen och nedre tjocktarmen , vilket skapar en fruktansvärd lukt på utsläpp .

Hälsotillstånd

En hälsotillstånd som bidrar till ökad gasbildning kallas colon irritabile ( IBS ) . Den alltför stora gas som produceras i magen rör sig ner genom matsmältningsapparaten . Ändra din kost och ta speciell medicin kan hjälpa till med IBS .
Gastroesofageal refluxsjukdom

gastroesofageal refluxsjukdom ( GERD ) är också en sjukdom som orsakar gasbildning i mage . GERD förvärras av den mat du äter och hur mycket luft man sväljer samtidigt äta .

Livsmedel som orsakar gas

Livsmedel att undvika som kan orsaka gas inkluderar bönor , broccoli , kål , blomkål , mjölk och mejeriprodukter, konstgjorda sötningsmedel, persikor, plommon, tomater, citrusfrukter , brysselkål , rädisor , lök, pasta , vete , sallad , russin och kolsyrade drycker .
Förebyggande /lösning
p Om du vill minska din kroniska gas problem , sluta tuggummi , sväljer ljudligt din mat och dryck ner och röka .

kronisk gas kan få hjälp genom att ta matsmältningsenzymer till hjälpa smälta maten du äter . Addera