1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar en svår migrän

Smärtan av migrän kan vara försvagande . Täta migrän är bäst behandlas av läkare eller sjuksköterska . Hem behandling kan användas för tillfällig migrän eller som en kompletterande metod för att kombinera med medicinsk behandling . Behandling av en migrän är mest framgångsrika när inletts innan smärtan är för svår . Förebyggande behandlingar är också till hjälp för att minska frekvens och svårighetsgrad av migrän . Detta är vad du behöver
Over - the-counter huvudvärk smärtstillande
Visa fler Instruktioner
1

Ta en over - the-counter huvudvärk smärtstillande i början av den migrän , eller ta ett recept migrän medicin om man har ordinerats till dig av din läkare .
2

Rådgör med en läkare om du upplever mer än nio migrän en månad. Överanvändning av läkemedel kan orsaka rebound huvudvärk . Rebound huvudvärk är huvudvärk som orsakas av smärtstillande medel . En läkare kan ordinera förebyggande medicin för att minska frekvensen av migränattacker och därmed minimera användningen av smärtstillande medel . Addera 3

Vila i ett tyst , mörkt rum när du upplever migrän smärta , speciellt om migrän symtom är ljuskänslighet .
4

Ät regelbundet utan att hoppa över måltider för att hålla jämna blodsockernivåer . Droppar i blodsocker kan komma med på en migrän hos vissa individer .
5

Drick mycket vätska för att hålla kroppen hydrerad . Uttorkning kan komma med på migrän hos vissa individer .
6

Följ " migrän diet . " Den migrän diet eliminerar migränframkallandelivsmedel såsom MSG , koffein , choklad , alkohol och lagrad ost . Se avsnittet resurs för en komplett lista över livsmedel för att undvika när man följer migrän diet .
7

Sluta röka . Den Migrän Huvudvärk och Neurological Institute rapporterar att resultaten av en rykande undersökning visade att 33 procent av migrän var rökare .
8

Gå till en licensierad akupunktör för behandling . En studie som rapporterats av British Medical Journal utfördes på 401 patienter i England och Wales visar att huvudvärk drabbade som genomgick akupunktur upplevde mindre huvudvärk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom