1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Naturlig behandling för menstruation migrän

Migrän är aldrig roligt , men i kombination med de andra vanliga symtom på premenstruellt syndrom , kan de vara en mardröm . Att förstå orsakerna till din smärta och vad dina naturliga alternativ kan hjälpa dig att avgöra om att söka ytterligare hjälp . Varför de uppstår

Det finns ett signifikant samband mellan migrän och hormoner . Minskningen av östrogen före en kvinnas mens kan öka sannolikheten för att ha en migrän och kan göra smärtan mindre acceptabel . Enligt Mayo Clinic , " Huvudvärk är ett vanligt symptom på premenstruellt syndrom , och upp till 60 procent av kvinnor med migrän rapport huvudvärk före eller under menstruationen . " Addera Vad du kan göra åt dem

Den vanligaste behandlingen för menstruation migrän är hormonterapi , som i studier har visat sig vara effektiva , men som inte alla kan tolerera . Om du befinner dig bland dem som inte kan, då kanske du vill prova ett homeopatiskt medel .

Mattram , en naturlig ört , kan ge viss lättnad för de symptom i samband med en migrän . Den kan köpas som kapslar , flytande extrakt och tabletter . Det har använts i århundraden som ett hjälpmedel vid förlossning och för allmän menstruations klagomål .

Kamomill , tas som en kapsel eller te , kan hjälpa till att lindra spänningar liksom doften av kamomill och lavendel , antingen tillsammans eller var för sig .

silverax kan ge lindring , också, eftersom det också har förknippats med menstruations krämpor . Enligt The nationella center för komplementär och alternativ medicin , " Den underjordiska stammar och rötter av silverax används ofta färska eller torkade att göra starka teer ( infusioner ) , kapslar, fasta extrakt som används i piller eller flytande extrakt ( tinkturer ) . "

Brist på sömn , utan att orsaken till din migrän , kan förvärra det . Om du har problem att sova hela natten på grund av dina symtom , försöka ta Melatonin . Det brukar köps som ett piller och bör tas ungefär en timme innan du somnar . Det kommer inte att få dig att sova , men det naturligt förekommande ämne i kroppen kommer att hjälpa dig att somna och sova .

Antiinflammatoriska läkemedel , när det tas innan din menstruation , kan avsevärt minska dina chanser av att ha en attack. Om du inte är bekväm med dem , prova en vitamin B-komplex tillsammans med folsyra .
P Om du upptäcker att din migrän är resistenta mot en måttlig homeopatisk metod , överväga att ändra din kost för att en antiinflammatorisk kost . Enligt Dr Marcelle Pick , kan en kost som minskar inflammation i kroppen förhindra problem eller minska de som är oundvikliga . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom