1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Definition av osteopeni

Osteopeni är en sjukdom där benen i kroppen blir tunnare än normalt . Det anses vara en föregångare till osteoperosis , en sjukdom som innebär lätt benfraktur . Ordet " osteopeni " härstammar från de grekiska orden " osteon " ( ben ) och " Penia " ( fattigdom eller brist) . Orsaker

Risken att smittas av osteopeni ökar när du blir äldre , eftersom från och med 30 års ålder , befintliga benceller är resorberas av kroppen snabbare än tillverkningen av nytt ben . Andra orsaker är familjens historia , begränsad motion , rökning och att vara vit eller asiatiska .

Symtom

Tyvärr har osteopeni inga symptom . Det finns ingen smärta eller förändring upptäcks med förlust av benmassa .
Diagnos

att diagnostisera osteopeni , måste du genomgå ett test för att avgöra din ben mineraltäthet ( BMD ) . Med ett BMD -test , får du en T- poäng , vilket är en jämförelse av din BMD till det av en frisk 30 -åring av samma kön och etnicitet . Personer med osteopeni få en T- poäng på mellan -1,0 och -2,5 .
Behandling

Eftersom kalcium är den mest kritiska mineral för benbildning , dricker mjölk , samt som intag av andra mejeriprodukter, uppmuntras starkt . Din läkare kan också ordinera en kalciumtillägg , som ofta kombineras med vitamin D. Dessa åtgärder bör vara --- och är oftast --- vidtas för att förhindra osteopeni från att fortskrida in osteoperosis .
Förebyggande

att förhindra osteopeni , är det lämpligt att träna regelbundet , avstå från att röka , och hålla sig borta från överdrivet intag av läsk och alkohol . Detta är särskilt viktigt om du är yngre än 30 år , även om det är egentligen aldrig för sent att göra livsstilsförändringar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom