1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kan Soy Hjälp med värmevallningar ?

En varm blixten är en smärtsam , vanligt symptom på klimakteriet hos kvinnor . Som dina östrogennivåer avta , kan du uppleva intensiva vågor av värme som passerar genom kroppen . För behandling , vissa kvinnor vänder till östrogen hormonbehandling eller receptbelagda läkemedel . Även om dessa metoder är effektiva , har många kvinnor funnit befrielse helt enkelt från att äta soja . Soy

sojaprodukter som tofu , sojamjölk och soja hamburgare innehåller fytoöstrogener . Dessa är naturliga ämnen som efterliknar de kemiska effekterna av östrogen när ätit . Därför har soja ansetts ett naturligt alternativ till hormonbehandling .
Efficacy

Effektiviteten av soja för att minska frekvensen och svårighetsgraden av värmevallningar är upp för debatt . Vissa studier , till exempel en 1998 experiment i Italien , fann soja vara mycket effektiva vid behandling av värmevallningar . Andra efter liknande förhållanden och parametrar , har hittat en placebo att vara lika effektiv . Den kliniska motivering av soja , för nu , är ofullständiga. Men de naturliga fytoöstrogener i soja samt den utbredda obekräftade uppgifter gör soja en trygg och spännande kandidat för varm blixt lättnad .
Bedömning

Det är inte bevisat , men det är värt ett försök . Många läkare och gynekologer kommer att rekommendera att lägga till soja till din diet ; det kan fungera , och om det inte gör det , är du fortfarande äter en hjärtvänlig mat . Men gå inte överbord och börja äta sojaprodukter tre måltider om dagen ; det är möjligt att orimliga mängder soja , tack vare fytoöstrogener , kan leda till en ökad risk för bröstcancer . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom