1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Terapi efter Shoulder Arthroplasty

Axel artroplastik är en ortopedisk kirurgi i vilken axelleden är antingen helt eller delvis bytas ut. Shoulder kirurgi tar mycket rehabilitering . Terapi brukar delas upp i tre faser . Dessa faser bidra till att stärka den nya axeln långsamt för att förhindra skador och för att hålla axeln från hårdnande och förlorar rörelseomfång . Phase One

Skydda armen med en sele för att minska vikten läggs på axeln och för att minska rörligheten . Övningar för rörlighet kan utföras 24 till 48 timmar efter operationen . Dessa övningar ingår pendelrörelse med armen i selen för att bidra till att öka utbudet av rörelse . Skuldran vid något tillfälle bör sov på eller bör lägga någon vikt på den. Körning under denna period är inte tillåtet . Medicinering kommer att fattas vid denna tidpunkt för att minska svullnad och smärta .
Fas två

Fortsätt att skydda det gemensamma för att förhindra skador på ersättare . Slingan kommer att tas bort , vilket möjliggör en svängning av armen. Lite vikt bör lyftas med armen , i stället lätt stretching bör ske med hjälp av gravitationen för att stärka musklerna i axeln . Armen kan flyttas men bör inte lyftas över huvudet vid denna tidpunkt. Sträcker bör biträdas av en övning partner .
Fas tre

Utför stärkande övningar för att öka axeln styrka . Övningarna bör fokusera på att stärka deltamuskelgruppoch den övre delen av armen . Ryckiga rörelser fortfarande bör undvikas vid denna tidpunkt. Lyft ovanför axeln fortfarande bör undvikas , liksom att lyfta vikter över 5 till 10 pounds. Pool övningar för motstånd bör göras för att stärka skuldermuskulaturen. Även motion används fritt i denna fas , overexerting musklerna bör undvikas till varje pris . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom