1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad kan jag äta för att förebygga ådernät

? Spider vener är inte livshotande , men de brydde sig självbild . Spider vener kallas också vericose vener och är vener i underbenen som breddas och kan orsaka muskelkramper och värkande ben . Denna artikel kommer att undersöka vad som kan ätas eller tas oralt för att förhindra spindel vener från att bildas . Dietary

Förstoppning är en ledande orsak till ådernät . Förstoppning begränsar blodflödet till de djupa venerna och blodsäkerhetskopieraroch går igenom ytliga venerna , vilket gör de blå linjerna .

Äta vitlök ingefära och lök kommer också att bidra till att bryta ner fibrin omger venerna .
< P > en juice diet en dag varje vecka skulle bidra till att förbättra regelbundenhet i kroppen .
Kosttillskott

B - komplex kan vidtas för att upprätthålla starka blodkärl . C-vitamin stärker också ven väggar .

Andra tips

Bortsett från mat , det finns andra sätt att förebygga ådernät . Stå inte under långa tidsperioder , eftersom trycket på ventilerna i venerna kommer att minska. Också bära kompressionsstrumporför att hjälpa till . Du bör inte heller sitta under lång tid , eftersom detta kommer att skära av blodflödet till dessa ådror . Vikt kan också vara ett problem , så utövar benen skulle vara fördelaktigt att förebygga ådernät . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom