1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vestibulit Diet

vestibulit är en sjukdom av inflammation som påverkar vestibulen , området kring ingången till slidan , vilket orsakar både smärta och irritation yta. Vestibulit är urskillningslöst , slående kvinnor i alla åldrar och som påverkar dem oavsett sexuell historia . Även om orsaken till vestibulit är okänd , läkare har möjlighet att behandla detta tillstånd genom en kombination av receptbelagda läkemedel och en begränsad kost . Vestibulit och kost

En solid diet metod för behandling av Vestibulit kommer att försöka minimera livsmedel och ämnen som utlöser inflammation eller irritation i den drabbade regionen . Den bästa dieten för behandling av vestibulit är en eliminering kost , en kost plan som består av en lista på livsmedel som du inte bör äta . Vid behandling av vestibulit , är nyckeln för att minska konsumtionen av sura livsmedel som förändrar pH innehållet i urin, vilket annars skulle leda till irritation när den lämnar kroppen. Enligt Interstitiell cystit Association , är en kolhydratfattig , låg - oxalat kost bäst för att hjälpa människor att övervinna Vestibulit naturligt .

Diet Rekommendationer

Oxalater är extremt sura kemikalier som är närvarande i en mängd olika livsmedel som lätt kan störa den normala balansen av urinen , vilket leder till onödig irritation. Sura livsmedel som innehåller oxalater inkluderar aubergine , druvor , kålrot , squash , tofu , spenat , grön paprika , choklad , jordnötter , bönor , selleri , bär och öl. Kom ihåg att låg - oxalat kost är inte en " no - oxalat " diet , så att du kan konsumera livsmedel som innehåller oxalater i begränsad mängd så länge du inte märker ett återfall av symtom . Utöver detta bör du hålla din kost så låg - carb som möjligt - sikta på mindre än 50 gram per dag , med de flesta av dina kolhydrater som kommer från frukt och grönsaker . Försök att dela upp dina kolhydrater jämnt över din dagliga måltider om möjligt . Utöver detta , fylla din kost med mycket magert protein ( magert nötkött, kyckling , kalkon och fisk ) och omättade fetter som mandel , olivolja och fiskolja . Addera Övervakning framsteg

Observera att toleransnivåer för oxalater mellan individer kan variera kraftigt . Således , i ett försök att ta reda på hur mycket oxalater du kan konsumera utan lidande , kan det hjälpa till att hålla en mat dagbok för ett par veckor . Ange de oxalat innehåller livsmedel som du förbrukar och dina resulte symptom , och med tiden kommer du att utveckla en korrekt bild av vad du kan äta utan att irritera ditt tillstånd . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom