1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är de behandlingar för Tendinit

? Senor är snören av vävnad i kroppen som ansluter ben och muskler . Tendinit ( även stavat tendinit ) uppstår när en sena blir inflammerad eller förvärras . Vuxna över 40 är mest sannolikt att drabbas av tendinit . Hälsenan , som ligger mellan hälen och vaden , är särskilt känsliga . Andra vanligt drabbade områdena är knä , armbåge , axel och handled . Orsakerna varierar från att spela sporter som baseball och tennis till jobb som kräver repetitiva fysisk rörelse , till exempel trädgårdsarbete och konstruktion . Symtomen omfattar smärta , ömhet och svullnad . Vila

Resten är avgörande för att lindra tendinit symptom och låta området läka . Ändra din rutin i minst en vecka , undvika aktivitet som kräver upprepad användning av den skadade leden . En skena eller wrap kan hjälpa begränsar rörligheten och lindra smärta .
Medicinering

receptfria läkemedel som ibuprofen kan lindra smärta och hjälpa till att minska inflammation .

Cold Packs

Tillämpa is till området minskar svullnad och främjar ökad rörelsefrihet . Denna behandling lämpar sig bättre för akuta eller plötsliga skador , snarare än kroniska fall av tendinit . Använd 15 till 20 minuter var 4 till 6 timmar i flera dagar , eller tills symtomen minskar .

Steroid Injektioner

Om problemen kvarstår , kan din läkare föreslå att injicera en steroider såsom kortison i det drabbade området . Detta ger mer långsiktig förvaltning av inflammation och smärta .
Terapi
p Om din läkare anser att du kan dra nytta av sjukgymnastik , det finns flera tekniker din terapeut kan prova , inklusive massage , ljudvågor , elektriska strömmar eller övningar för att stretcha och stärka senor ( s) .
Kirurgi

När tendinit symtom kvarstår efter 6 till 12 månader , senan kan rivas eller skadad och kan kräva operation för att reparera . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom