1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hemma gikt Relief

Gikt är en typ av artrit som kännetecknas av inflammation i lederna. Gikt är skiljer sig från andra typer av artrit eftersom inflammationen är specifikt orsakas av insättningar av urinsyra kristaller . Normalt är urinsyra produceras av kroppen och filtrerades ut, så nivåer inte stiger över 7,0 mg /dL. Men hos personer med gikt , deras kroppar har ett överskott av urinsyra som blir deponeras i lederna i stället för att lämna kroppen . Ett antal huskurer finns tillgängliga för att behandla detta tillstånd . Minska urinsyranivåer

Ett sätt att behandla gikt är att försöka minska urinsyra nivåer . Urinsyra kan minskas genom att ta C-vitamin , antingen i kosten eller kosttillskott . Kost rik på citrusfrukter kan hjälpa till att lindra gikt . Dricka koncentrerad svart körsbärsjuice kan hjälpa , liksom att helt enkelt dricka mycket vatten för att spola urinsyra från kroppen . Lägga till en klyfta rå vitlök till körsbärsjuice gör körsbärsjuice arbeta effektivare . Bortsett från dessa livsmedel , är gikt behandling med hjälp av att äta en allmänt hälsosam kost , rik på bladgrönsaker och frukter , och bibehålla en hälsosam vikt .
Hantera Smärta

tillämpa is till drabbade lederna ger snabb , men tillfällig , lindring för gikt . En blandning av en tesked peppar och 1 tsk vinäger , kokas i en kopp vatten kan också tillämpas på de inflammerade eller drabbade lederna för smärtlindring . Fötter kan den läggas i mald ingefära både lindra smärtan och befria lederna i urinsyra . Addera Motion lederna

Daily , konsekventa övningar i lederna är kan hjälpa till att lindra symtomen och avlägsna urinsyra insättningar . Övningarna ska utföras mellan två och tre gånger om dagen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom