1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

High Blood presure & Klimakteriet

Under klimakteriet , kan fysiska och psykiska problem uppstår . De flesta av dessa frågor kommer att orsakas på grund av hormonella förändringar i kroppen . Dessa effekter kan gå från onormal viktökning , humörsvängningar och letargi , till svåra anfall av depression . Alla dessa villkor inte hända varje klimakteriet , men de som påverkas av dem kan utveckla högt blodtryck . Viktökning
Vissa kvinnor kan gå upp i vikt runt deras midsection .

Klimakteriet kan ändra hur en kvinnas kropp bryter ner hennes fettintag . För en del kvinnor , ändrar detta hormonell obalans hur kroppen lagrar fett som redan finns i kroppen .

Belly fett kan vara av särskilt intresse för klimakteriebesvär kvinna . Överflödigt fett som bedrivs på detta område innebär en påfrestning på kroppens organ . Detta gäller särskilt i hjärtat. När hjärtat har trycket på den , det måste pumpa hårdare för att förse resten av kroppen med blod . Detta kan orsaka problem med hjärtats naturliga rytm , och kan orsaka högt blodtryck .
Förlust av energi
Vissa kvinnor upplever trötthet under klimakteriet .

Hormonella förändringar och fluktuationer under klimakteriet kan orsaka en långsam ämnesomsättning . När ämnesomsättningen minskar , kan en kvinna känner att hon har mindre energi och i vissa svåra fall , känner att hon inte har någon energi alls . När kroppen har inte något förslag , finns det inget behov för hjärtat att fungera som det normalt skulle. Detta agerar ensamt kan orsaka problem med blodtrycket . Farligare är dock efter långa perioder av inaktivitet , när hjärtat inte håller arbetade - . Den minsta bit av ansträngning kan faktiskt orsaka stress på hjärtat och leda till perioder med högt blodtryck


Depression
Depression kan vara en biverkning av klimakteriet.

Vissa kvinnor hamnar i en depression under klimakteriet . Denna depression kan orsakas av hormonell obalans som uppstår , eller kan bero på åldrande. En del kvinnor har svårt att hantera det faktum att de inte längre kan få barn , medan andra känner att när de når klimakteriet , är nästa steg död . Den stress och depression som uppstår kan orsaka blodtryck att stiga och kan kräva medicinering för depression och högt blodtryck .
Dricka och röka
Rökning kan leda till hjärtsjukdomar .

Vissa kvinnor , samtidigt firar sin resa från fertil år till sina avkopplande år , kanske tror att det är dags att skämma bort och ta upp dricka och röka . Vissa kan ta upp dricka i ett försök att lindra depression , och rökning kan tas upp för att bekämpa viktökning . Men både dricka och röka kan orsaka stress på hjärtat , vilket kan leda till både högt blodtryck och hjärtsjukdomar .
Titta på ditt blodtryck
att minska högt blodtryck , äter en hälsosam kost och motion .

Överväga att vidta åtgärder under klimakteriet som kommer att leda till en hälsosammare livsstil . Ta ditt blodtryck regelbundet . Ät hälsosam mat som innehåller mycket fibrer och lite fett . Inkludera någon form av fysisk aktivitet varje dag. Var inte rädd för att prata med din läkare om eventuella problem du kan ha om klimakteriet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom