1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är Q10 Bra för

? Coenzym Q10 ( Q10 ) är en typ av enzym som finns i cellerna i kroppen . Q10 biosyntetiseras , dvs producerar kroppen det naturligt. Det fungerar för att ge energi för organfunktion och finns i höga koncentrationer i hjärtat och leverceller. I tillägg form , är Q10 avsedd att ersätta eller fylla på coenzym vid brist. Funktion

Coenzym Q10 är koncentrerad till mitokondrierna i kroppens celler . Mitokondrierna omvandlar materia ( näringslära ) till energi , och Q10 behövs för denna funktion . Den coenzym fungerar också som en antioxidant - det fungerar för att förhindra uppkomsten av cancerceller och stärker ditt immunförsvar . Din kropp producerar Q10 på samma sätt som det skapar både HDL och LDL ( bra och dåliga ) kolesterolet .
Funktioner

Q10 förhindrar oxidation av dåligt kolesterol ( LDL ) . Oxidation av kolesterol leder till blockerade artärer , en form av hjärtsjukdom . Q10 är nära knuten till produktionen av kolesterol , och om du tar receptbelagda statiner för att kontrollera höga LDL-nivåer , de statiner trycka även produktion av Q10 .

Fördelar
< p > Som ett komplement , då , Q10 kan hjälpa till att fylla på coenzym i kroppen . De biverkningar av statiner inkluderar muskelsvaghet och ledvärk , som båda har tillskrivits minskning av Q10 i kroppen . Att ta en Q10 tillägg tillsammans med dina statiner kan minska eller eliminera biverkningar av statiner .
Betydelse

Betydelsen av Q10 som ett komplement är mest i linje med hjärta hälsa. Eftersom hjärtat är en av kroppens flera aktiva organ , det kräver enorma mängder energi för att fungera. Q10 möjliggör produktion av den energin. Dess förmåga att kontrollera oxidation av kolesterol och stärka immunförsvaret bidrar till ett friskt hjärt-kärlsystemet . Men är det effektivt som en dag - till - dag tillägg för dem vid god hälsa ?
Överväganden
p Om du lider av en immunbristtillstånd, som t.ex. AIDS , Q10 kan hjälpa dig att bekämpa infektioner och lindra fysisk smärta . De som lider av muskeldystrofi, Parkinsons sjukdom, eller andra muskel - och ledsjukdomar relaterade tillstånd kan också ha nytta av Q10 tillskott . Men kroppen ska producera Q10 i tillräckliga mängder om du är vid god hälsa , följa en hälsosam kost och motionera regelbundet . Ta det som ett komplement är osannolikt att vara till någon nytta för dig om du inte lider av hjärtsjukdomar , autoimmuna tillstånd eller muskulär degeneration till följd av sjukdomen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom