1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är de behandlingar för manliga klimakteriet ?

Man klimakteriet är ett hormonellt tillstånd associerade med åldrande, kost , sömnbrist och stress . Enligt mayoclinc.com är manliga klimakteriet också kallas andropause , testosteronbrist eller androgenbrist och är väckt den genom en minskning av testosteronnivåerna . Det kan börja så tidigt som 30 års ålder och efter ålder 70 testosteronnivåer kan ha minskat med upp till 50 procent . Manliga klimakteriebesvär inkluderar minskad muskulatur , ökad kroppsfett , sömnstörningar , brist på sexuell lust , infertilitet , gynekomasti ( manliga bröst ) och depression . Behandlingar för manliga klimakteriet kan lindra en del av dessa symtom . Testosteron ( TRT )

testosteron - ersättningsterapi kommer att hjälpa dig att återställa testosteronnivåer till det normala . Andrology.com föreslår att ha en FAT eller fritt tillgängliga testosteron test för att avgöra om våra testosteronnivåer är tillräckligt låg för att komma ifråga för denna behandling . Din läkare kommer sannolikt att göra en fullständig upparbetning inklusive rektal , lever- , hjärt -och prostata examen innan man rekommenderar behandling . Testosteronbehandling kan levereras via en testosteron gel eller mucoadhesive plåster , implantat , oralt eller genom intramuskulär injektion . Doser och tid på läkemedel är beroende av dina testosteronbristnivåer och svar på behandling . Eftersom testosteron kan medföra en ökad risk för prostatacancer , är det nödvändigt att ha ökat prostata kontroller medan under TRT behandling .

Diet

Kostförändringar kan lindra symtom på manliga klimakteriet . En studie utförd av Longevity Center i Manchester Connecticut fann att män som behandlade symptom genom att bland annat vitamin C och E samt zink i sin kost bidra till att stimulera sexuell lust . Dessutom , örter och aminosyror som Muira puama och L - arginin , respektive, kommer att bidra till en förbättrad libido .

Lifestyle

Testosteron obalanser kan vara förvärras av livsstilsvanor såsom överdriven alkoholkonsumtion och övervikt . Att dricka för mycket och med överflödigt fett kan leda till en ökning av enzymet aromatas , vilket minskar leverfunktionen och kan leda till en överdriven omvandling av testosteron till östradiol ( östrogen). Detta kan leda till en hormonell obalans på grund av östrogen överproduktion som kommer att orsaka symptom på manliga klimakteriet . Att behandla klimakteriebesvär , eliminera alkohol och alltför mättade fetter från kosten. Dessutom börjar ett träningsprogram som innefattar styrka och konditionsträning minst tre dagar i veckan i 30 till 60 minuter per session för viktminskning .
Stress och sömn
< p > Sömnbrist kan minska testoserone nivåer och villkor såsom sömnapné eller sömnlöshet bör behandlas i syfte att hjälpa till att minska symptom på manliga klimakteriet . Dessutom kan stress leda till lägre testosteronnivåer. Behandling av symtom bör innehålla 8 till 10 timmars sömn per natt för att undvika sömnrelateradeandropause . Dessutom övar aktiviteter som hjälper dig att lindra stress, till exempel yoga och meditation . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom