Hur att rengöra tarmarna

Tjocktarmscancer är en allt vanligare diagnos i USA , beror till stor del på giftiga uppbyggd i tjocktarmen , som orsakar oregelbundna tarmrörelser . Det är naturligt för våra kroppar att ha minst en avföring per dag . När detta inte sker, toxiner från kolon sitta i tarmen ; ju längre de sitter , det troligare att de är för att återabsorberas in i blodströmmen , vilket leder till en ökad risk för sjukdomen. Så , är avgörande för att säkerställa hälsa och välbefinnande rensning tarmarna . Saker du behöver
Frukt och vegetablesWaterBentoniteGround flaxseedAloe vera juiceApple äppelcidervinäger
Visa fler Instruktioner
1

Ät råa frukter och grönsaker . Dessa möjliggör matsmältningssystemet ska fungera väl genom att hålla den fri från plack som fångar toxiner i tjocktarmen . Genom att förhindra uppbyggnaden av detta plack , kan din kropp helt smälta och använda den mat du äter .
2

Drick ljummet vatten . Vatten är ett naturligt rengöringsmedel , men när du dricker ljummet vatten , tvättar bort plack och gifter lättare från kolon . Du bör dricka 8 till 10 oz . en dag för denna metod att vara effektiva. Addera 3

Blanda bentonit och linfrö . Bentonit binder till toxiner i tjocktarmen och genomför dem , medan marken linfrön kommer att expandera i tjocktarmen , vilket möjliggör enklare borttagning av dessa toxiner . Blanda dem samman är en ultimat tarmrengöring. Helt enkelt blanda 1 msk . av var och en i ett 8 -oz. glas vatten. Drick ett glas första sak på morgonen , en halvtimme innan du äter , och en sekund innan sängen .
4

dricka aloe vera juice . Aloe vera har länge varit känt för sina läkande egenskaper , och det slutar inte med dess externa effekter på kroppen . De vitaminer, mineraler och näringsämnen som finns i alla naturliga aloe vera juice kommer att ta bort gifter från tarmen , till exempel parasiter . Det kommer också att hjälpa tarmarna upp näring mer effektivt .
5

Drick äppelcidervinäger . Fördelarna med äppelcidervinäger ibland tänkt som ett gammalt skrock , men regelbunden användning av denna vinäger är extremt effektiv . Blandning 1 tsk. honung med 1 tsk . äppelcidervinäger i 10 oz . vatten kommer att avgifta din kropp och rensa matsmältningsorganen av alla giftiga ämnen som kan förekomma . Detta hopkok bör konsumeras på morgonen och kvällen . Addera