se din läkare för en grundlig kontroll. Om din läkare anser att du har förutsättningar som kan leda till en stroke , kan han rekommendera behandling för att minska risken . Din undersökning kan omfatta en blodtryckskontroll, blodprover för att avgöra om ditt blod att koagulera ordentligt , och hjärt- tester .
2 p Om du har högt blodtryck , ta ditt blodtryck medicin . Högt blodtryck är en ledande orsak till stroke , och genom att ta medicin för att kontrollera ditt blodtryck , kan du minska dina chanser att få en stroke . Passa på att besöka din läkare regelbundet så att han kan kontrollera ditt blodtryck . Addera 3 p Om du har diabetes , ta din medicin . Diabetes kan bidra till stroke risk , och du kan minska din risk genom att hålla ditt blodsocker stabilt . Övervaka ditt blodsocker och hålla din blodsockermätare i gott skick för att säkerställa korrekta blodsocker avläsningar .
4
Glöm lämpliga hjärtmediciner . Hjärtproblem såsom förmaksflimmer kan bidra till en stroke. Förmaksflimmer gör att hjärtat att pumpa oförutsägbart och snabb , vilket resulterar i en oregelbunden hjärtrytm . Detta tillstånd kan orsaka sammanslagning av blodet i hjärtat, som kan bilda en propp som kan färdas till hjärnan, vilket resulterar i en stroke. Om du har oregelbunden hjärtrytm , kommer din läkare att förskriva läkemedel för att reglera den och därmed minska din chans att få en stroke .
5
motion dagligen . Motion är viktigt att hålla din vikt , blodtryck och blodsocker under kontroll . Fetma , högt blodtryck och diabetes är alla riskfaktorer för stroke som kan förbättras med hjälp av ett omfattande träningsprogram. Kontrollera alltid med din läkare innan du påbörjar ett träningsprogram . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom