1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Balans & Sway Problem

Många villkor, såsom lågt blodtryck , ångest och en rad läkemedel , kan leda till balans och gunga problem . Din kropp använder flera system för att hålla balansen , och om någon av dessa inte fungerar korrekt , kan obalans uppstå , vilket gör att du känner dig yr , illamående och utanför balansräkningen . Mängden behandling som en obalans tillstånd kräver beror på tillståndet i sig - en del kan ta bara några dagar, andra år . Instruktioner
1

Diskutera din sjukdom med din läkare . Han kommer att kunna genomföra ett antal tester för att identifiera orsaken till problemet du har och föreskriva en lämplig kurs av medicinering .
2

Undvik plötsliga och snabba rörelser, som står upp för snabbt , om din balans problem orsakas av lågt blodtryck - även känd som hypotension . Detta kan orsaka en ytterligare sänkning av blodtrycket , vilket orsakar yrsel och medvetslöshet i svåra fall . Addera 3

Ta regelbundna promenader . Träning som kräver balans - såsom promenader och löpning - kan hjälpa dig att hantera din sjukdom . Även när du står stilla , försiktigt flytta ditt saldo från ena foten till den andra . Detta kommer att hjälpa till att utbilda din kropp för att klara av eventuella balans frågor .
4

Undvik situationer där din stress kommer att stiga , eftersom vissa balansproblem förvärras av stress. Om du befinner dig stressad , lindra dina spänningar genom att ta en lång promenad eller ett varmt bad , eller gör någon annan aktivitet som du hittar avkopplande. Du kan även hitta att terapi sessioner hjälper att lugna ner dig . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom