1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Diskutera Fibromyalgi Med en make

Fibromyalgi är ett komplext , kroniskt tillstånd som kännetecknas av utbredd smärta , flera ömma punkter på kroppen , stelhet i muskler och leder , avbruten sömn och pågående trötthet . Fibromyalgi drabbar människor fysiskt , psykiskt och socialt . Förutom smärta och trötthet , kan fibromyalgidrabbade uppleva försvagande psykisk påfrestning (Se referens 1 ) . Orsakerna till fibromyalgi har inte slutgiltigt fastställts , inte all vårdpersonal är fullt utbildade om tillstånd, och fibromyalgipatienter kan " se friska . " Alla dessa egenskaper gör det svårt för dem med fibromyalgi att förklara sin sjukdom för andra, inklusive deras make eller partner (Se referens 2 ) . Instruktioner
1

Värva din läkares hjälp. Oavsett om din diagnos är ny ( eller försämring ) , eller om du har en ny partner , bara förklara vad fibromyalgi är och hur det påverkar ditt liv kan vara en utmanande uppgift . Din läkare eller annan sjukvårdspersonal kan hjälpa till att förklara den invecklade fibromyalgi , och svara på din makes frågor . Ta emot denna information från en kunnig och objektiv tredje part kommer att bidra till att öka din makes förståelse av ditt tillstånd .
2

Använd online- material för att ytterligare utbilda din make . The National Fibromyalgia Association tillhandahåller material , inklusive en översikt för nydiagnostiserad patient. Centrum för smärtlindring ger också bra , tydlig information om hur fibromyalgi kan påverka ditt liv . Addera 3

Gör din make en del av din behandlingsplan . När din make har utbildat på din diagnos , kommer han eller hon känner sig mer användbart och konstruktivt när hjälper dig hantera dina symptom . Till exempel , ( National Fibromyalgia Association föreslår 20 minuter , tre dagar i veckan) en regelbunden , måttlig motion rutin är något du kan göra med din make (Se referens 1 ) .
4

Hitta ett stöd grupp. Även den mest sympatiska maken kommer inte att kunna ge dig all den support du behöver . Låt din make vet att du har en annan plats för diskussion och stöd . The National Fibromyalgia Association ger en stödgrupp katalog . Du kan också kontakta Fibromyalgi och Trötthet center nära dig för mer resurser . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom