1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Den högsta Orsaker till Falls hos äldre

Förstå orsaken till fallolyckor hos äldre människor är det första steget i att förhindra dem från att hända . Enligt Centers for Disease Control and Prevention , faller är den vanligaste orsaken till sjukhusinläggningar och den vanligaste dödsorsaken skada hos personer över 65 år . Falls orsaka en rad skador . Höftfrakturer , huvud -och hjärnskador och brutna ben kan orsaka flera komplikationer som begränsar oberoende och lägre livskvalitet . Motions

Några av de högsta orsakerna till fallolyckor hos äldre människor är dålig muskelstyrka och koordination . Balansproblem , inflammerade leder , skakningar , dålig kost och allmän svaghet alla ökar risken för fall . Som ni ålder , musklerna blir svagare och kroppen blir mindre flexibel . Att använda hjälpmedel såsom en rullator kan hjälpa dig att hålla balansen och minska risken för att falla . Köpa och sälja Mediciner

Vissa läkemedel , särskilt blodtryck och hjärta läkemedel , kan orsaka yrsel eller yrsel . Detta kan ske inom 30 minuter till en timme efter att ha tagit dem . Om du tar dessa typer av mediciner , vara extra försiktig när man reser sig upp från sittande ställning . Du kan justera medicinering doser i vissa fall för att förhindra dessa biverkningar . Om du startar en ny medicin , vara mycket försiktig under de första två veckorna av behandlingen , eftersom kroppen anpassar sig till det . Vissa receptfria läkemedel orsaka dåsighet . Detta kan öka risken för fall . Granska alla dina mediciner med din läkare eller apotekspersonal för att minska biverkningarna , vilket kommer att minska risken för att falla .
Vision

Dålig syn är en annan vanlig orsak av nedgångar . Åldrande ögon kan försämras snabbt . Sjukdomar som diabetes kan orsaka dimsyn , och grå starr kan orsaka synnedsättning . Regelbundna besök hos ögonläkare kan hjälpa till att bevara synen och förebygga fall .
Hem Farliga

Röran på golvet , kasta mattor och dålig belysning kan orsaka även de mest lättrörliga person att förlora fotfästet . För äldre människor , kan hemfaror resultera i förlust av självständighet på grund av benbrott eller andra skador . Frigöra utanför gångbanor av snö och is och installera bra belysning håller utsidan tryggare för äldre människor . Använda nattljus och rörelsedetektorer inne kan erbjuda säkerhet efter mörkrets inbrott . Dusch stolar och handhållna duschmunstycken ger en säker badrum miljö . Att minska eller eliminera miljörisker kan förebygga fall i den äldre befolkningen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom