1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Effekten av Lutein på ögonen

Lutein är en del av ett sammansatt grupp kallad xantofyller , som är beta- karoten relaterade cartinoids . Lutein finns rikligt i ögonen och tas i tillskott för ögat hälsa . Den Lutein Information Bureau tyder på att denna naturliga antioxidant spelar en avgörande roll i ögat hälsa . Eye- DENTIFIERING

Lutein , finns rikligt i frukt och grönsaker , är närvarande i hela kroppen , men är särskilt riklig i ögonen . Lutein finns i linsen i ögat och i näthinnan , i synnerhet i gula fläcken , som är ansvarig för visuell skärpa och precision. Addera Källor

Lutein påträffas i mörker , kan gröna bladgrönsaker, gul och orange frukter och grönsaker eller ägg , och även tas som ett komplement för att förbättra ögats hälsa och förebygga ögonsjukdom . Lutein tillskott är vanligen tas av äldre människor eller människor med en historia av ögonsjukdomar . Addera Free Radical Skydd

Lutein anses vara en antioxidant , eftersom det hjälper till att skydda ögonen från fria radikaler, som är miljö- påverkan (nämligen solens UV- strålar) som orsakar skador . Tillräcklig lutein i ögats gula fläcken fungerar som "naturliga" skyddande solglasögon genom att filtrera bort skadligt blått ljus och UV-ljus .
Ökad Macular Pigment Densitet

Lutein ökar macular pigmenttäthet( ett lager av skyddande vävnad över gula fläcken ) , som inte bara förstärker ögats skyddsförmåga utan stärker ögats vitala strukturer och därmed förhindra ögonsjukdom ( särskilt makuladegeneration ) och synbortfall orsakas av skador och åldrande näthinnan .


minskade risken för grå starr

Grå starr är ett vanligt tillstånd av åldrings ögat, som kännetecknas av grumling av ögats naturliga lins , vilket orsakar försämrad syn . Lutein bidrar till att förstärka och skydda cellerna i linsen därför förhindra grå starr. Addera supplement biverkningar

Enligt www.clinicaltrials.gov webbplats kan Lutein kosttillskott vara tas på ett säkert sätt , med endast möjlighet till mindre biverkningar såsom svårighet att svälja tabletterna och huvudvärk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom