1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man hjälper torra ögon i sommar

Ögonen kan bli torr för en rad olika skäl . Under sommarmånaderna, vädret är varmt , och ibland , beroende på var du bor , är luften inte är fuktig nog för att hålla fukten i ögonen . Det finns också ögontillstånd , såsom kronisk torra ögon , som påverkar fuktkvarhållas i ögat. Lyckligtvis många behandlingsalternativ finns, från enkla åtgärder såsom ögondroppar för kontaktanvändare och allergi ögondroppar till kirurgiska alternativ för extrema fall av medicinskt diagnostiserade ögonsjukdomar . Instruktioner
1

Ta vitamin A-tillskott varje dag , eftersom det är en av de viktigaste vitaminerna i tårar ( den naturliga källa av fukt för ögonen ) . Ta ett komplement eller äta mat tät på vitamin A kommer att hjälpa till att återställa den naturliga balansen i ögat fukt och produktion av tårar .
2

Ta tillskott av essentiella fettsyror som omega - 3 för att reparera och skydda celler och kroppsvävnader som har skadats . Källor till fettsyror är fisk , linfrö och nattljusolja . Addera 3

Methylsulfonylmethane , eller MSM , droppar utspädd med vatten ger en återfuktande ögondroppar för att återställa fukt och hjälper producera tårar .

4

joniska mineraler hjälpa till med övergripande hydrering av kroppen och kan bidra till att balansera den naturliga produktionen av tårar , och därigenom hålla ögonen fuktiga . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom