Gör en lista på de medicinska problem som du vill arbeta genom icke - västerländska metoder . Den tibetanska läkare kan ordinera yoga , akupunktur och /eller kostförändringar för att hjälpa dig att övervinna dem .
2
Göra en del forskning innan du söker upp en tibetansk läkare . När du vet vilka typer av specialiteter som finns , kan du lättare diskutera din sjukdom med en läkare . Läs på beteendemodifikation , kostförändringar , örtmedicin , sjukgymnastik och andlig terapi . För mer information, se den tibetanska Läkarundersökning Astro . Institutet för HH Dalai Lama ( se Resurser nedan ) . Addera 3
Be om rekommendationer . Det är alltid bra att få en rekommendation från någon som har besökt en tibetansk Läkare . Om ingen i din familj eller vänkrets har besökt en tibetansk medicin specialist , kolla med beskyddare eller personal i en hälsokostaffär , yogastudio eller pilates studio .
4
Kontrollera din lokala online gula sidorna . Titta under rubriker som " alternativ medicin ", " Healing ", " sjukgymnastik ", " holistisk medicin " eller " komplementär medicin . "
5
Kolla in den internationella katalog av tibetansk Sjukvårdspersonal ( se Resurser nedan ) .
6
Besök holistiska medicinska forum för att prata med människor som har använt en viss tibetanska läkare . Börja med About.com forum ( se Resurser nedan ) .
7
Gör en lista över potentiella tibetansk medicin läkare som baseras på den forskning du klar i stegen ovan .
< Br > Kontakta en tibetansk läkare
8
Intervju läkarna på din lista . Be att få tala med tidigare och nuvarande patienter för att bedöma graden av effektivitet läkarens behandlingar . Fråga varje läkare hur de skulle behandla dina hälsoproblem .
9
Fråga om pris . Besöker tibetanska läkare i allmänhet är ganska billigt , men se till att få en uppskattning av hur mycket du skulle betala för att slutföra en behandlingsregim .
10
boka en konsultation för att bedöma om du är bekväm med läkaren . Om inte, schemalägga ett samråd med en annan läkare på din lista . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom