1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar bunions Naturligtvis

bunions är smärtsamma knölar på sidan av stortån gemensamt som inte går bort på normalt sätt . Dessa klumpar hindrar en vanlig sko att sitta åt ordentligt över det drabbade foten och stoppa den lidande från att leva ett normalt aktivt liv på grund av svullnad , smärta och skor problemen . Kirurgi inte alltid hjälper och ibland förvärrar problemet , vilket leder till mer kirurgi för att ångra den första . Dock kan en viss lättnad uppnås genom olika naturliga metoder som anges här. Detta är vad du behöver
Epsom salter
Capsicum kapslar
Visa fler Instruktioner
1

köpa en over - the-counter liktorn insats eller kudde för att lindra smärta och göra foten känner sig mer bekväm . Detta i sin tur gör att du kan gå på ett normalt sätt och samtidigt hjälpa liktorn .
2

Undvik högklackade skor som trycker din kropp framåt . Inte nog med att de luta bäckenet , de sätter press på framför dina fötter , vilket kan göra det liktorn problemet värre , för att inte tala känner mycket smärtsamt . Håll dig till rymlig lägenheter med sulor för att hålla fötterna glada . Addera 3

Köp capsicum kapslar från hälsokost butik för att lindra inflammation naturligt . Slappna av och lyfta fötterna ovanför ditt hjärta för extra lindring .
4

Blötlägg fötterna i varmt vatten och Epsom salter för en uppfriskande förändring för dina fötter . Fot suger är kända för att minimera smärta naturligt .
5

Placera en icepack på liktorn området för att lindra smärta naturligt och minska svullnad .
6

Köp liktorn spjälor att bära på natten för att rätta till problemet . Splint priserna är inom de flesta människors budgetar .
7

Ät apelsiner , citroner och kiwi för att minska inflammation . Öka ditt intag av linfrö och pumpa fröolja , känd för sina roller i att minska svullnader
8

Ät naturliga former av Bromelain finns framför allt i färsk ananas - . Ett utsökt sätt att bekämpa din liktorn . Bromelain sägs minska liktorn storlek . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom