Hur man behandlar kronisk gikt

Gikt är ett mycket smärtsamt tillstånd där kroppen förlorar sin förmåga att framgångsrikt behandla urin och flytande avfall . Resultatet är en ökning av urinsyra i blodet , vilket i grund och botten blir kristalliserad urin . Denna kristallise lägger sig i vissa leder i kroppen , främst med fokus på de minsta lederna . Normalt patienter med gikt erfarenhet svullnad , smärta och rodnad på den stora tå . Om du lider av kronisk gikt , behöver du inte att luta sig tillbaka och leva ditt liv i smärta . Det finns några saker du kan göra för att hjälpa dig hitta lindring . Denna artikel kommer att förklara de olika metoder du kan använda för att behandla kronisk gikt smärta . Detta är vad du behöver
Selleri Seed Extract
körsbär
Blåbär
Jordgubbar
Värmedyna
Ice Pack
Visa fler Instruktioner
1 < p > Ta en dos av 450 mg av selleri utsäde extrakt på morgonen och innan du går till sängs på kvällen . Detta minskar kraftigt mängden urinsyra i blodet och minskar inflammation i lederna .
2

Ät 30 körsbär när du börjar känna gikt smärta . Dessa kan vara färsk eller fryst , och de kan vara av vilken sort . Körsbär hjälper också kroppen att upprätthålla en acceptabel mängd urinsyra . De reparerar även vävnad förstörs av gikt intill lederna . Addera 3

Ta din högra tumme och gnugga på utsidan av vänster hand höger mellan lillfingret och handled . Fast gnugga detta område i små cirklar i ungefär 4-5 minuter , två gånger om dagen . Detta är en akupressur teknik .
4

Ät en handfull blåbär och en handfull jordgubbar när du börjar känna gikt smärta . Blåbär arbeta för att minska inflammation medan jordgubbar arbete för att neutralisera den urinsyra i kroppen. När ätit tillsammans , de visar sig vara , inte bara gott , utan också ganska helande .
5

Applicera en kall kompress till det smärtsamma gemensamma området i fem minuter . Efter , placera en värmedyna på leden i fem minuter . Detta kommer inte att bli av med gikt , men det kommer att hjälpa dig att hantera smärtan tills andra åtgärder att bli av med extra urinsyra i blodet . Addera