Lär där sinus hålrum är belägna . Många människor är förvånad över hur långt sinus hålrum i huvudet förlänga . Det finns sinus håligheter i pannan , som ligger ovanför ögonbrynsbenet på båda sidor , som sträcker sig upp flera inches och , i vissa människor , nästan hela vägen till kurvan vid kanten av pannan . Det finns också sinus håligheter på vardera sidan av näsan , som sträcker sig fram till under ögat och nästan ner till toppen av käken. Naturligtvis finns det också sinus håligheter i näsan , och de sträcker sig upp mellan ögonen .
Blotta storleken på sinus hålrum i huvudet är orsaken infektioner, irritation eller andra problem med bihålorna kan orsaka smärta i så många olika delar av huvudet .
2
Betrakta den plats där du har smärta eller problem . Är det nära en sinus hålrum ? Huvudvärk som förekommer i den främre delen av huvudet , med smärta i pannan , är sannolikt orsakas av problem med bihålorna . Trycket över eller under ögonen , mellan ögonen eller längs dina kindben är också tecken på problem med bihålorna . Till och med en smärta som känns liknar en tandvärk kan faktiskt vara ett tecken på problem med bihålorna . Addera 3
Känn din sinus hålrum . Detta är ett av de enklaste sätten att berätta om du har en infektion , en allergisk reaktion eller ett annat problem i din sinus hålrum . Med hjälp av två fingrar , lätt utöva påtryckningar på din panna , kinder och mellan ögonen . Om du känner ömhet , smärta eller svullnad , är det troligt att du har en sinus-infektion eller andra problem med bihålorna .
Om smärtan är nära käklinjen , eller det känns som om du har en tandvärk , jämföra skillnaden i smärta när du rör ditt ansikte nära sinus hålrum och när du trycker på tanden . Om smärtan är betydligt större nära sinus hålrum , är det sannolikt en sinus problem .
Rådgör med din läkare om du har smärta som stör dina dagliga aktiviteter .
4 < p > Observera om det finns några slem eller blockering i näsan , oavsett om du har en nasal drip , och om slemmet är klar .
Stäng munnen och ta ett djupt andetag genom näsan . Finns det någon blockering eller svårigheter att andas in genom näsan ? Finns det trängsel eller slem blockerar passagerna ? Är det klart , men du får en brännande känsla när luften rusar förbi ? Om du svarat ja på någon av dessa frågor , är det troligt att du har en sinus-infektion eller andra sinus problem .
Också , även om det är lite äckligt , observera färgen på slem . Snyt dig och bestämma om dropp eller slem är klar , vit , gul eller grön . Om den är gul eller grön , är det mycket troligt att du har en sinus-infektion . Normalt slem är klar eller vit .
5
Spåra tidpunkten för dina symtom . Om du vaknar på morgonen med smärta på ena sidan av huvudet eller ansiktet , eller med ont i halsen , och smärtan avtar efter en varm dusch eller som på morgonen fortskrider , det finns en god chans att du har problem med sinus hålrum i huvudet. Den slem eller dränering är att samla på sidan av huvudet eller ansiktet som du har sovit på , och droppade ner i halsen som orsakar irritation under natten .
P Om dina symtom inte är märkbar på morgonen , men förvärras på eftermiddagen , kan du ha drabbats av symtom från en annan orsak , till exempel stress eller sjukdom , men det kan också vara på grund av allergier .
Skriv ner dina aktiviteter för dagen i flera dagar , spårning där du var , vad du gjorde och när symptomen började dyka upp . Om dina bihålor orsakar smärta efter utomhusaktiviteter , eller efter att ha tillbringat tid med ett husdjur , är det möjligt att du upplever problem med bihålorna på grund av allergier . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom