1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Bästa sätten att förhindra prostatacancer

Det finns inget säkert sätt att förebygga prostatacancer , men nyare studier har visat att kost och livsstil förändringar avsevärt kan minska risken . Dessa förändringar kan också minska risken för andra cancerformer och hjärtsjukdomar . Riskfaktorer

Människor som är tyngre än vad de borde vara löper en ökad risk för prostatacancer . Studier har visat att prostatacancer är högre i länder där människor tenderar att äta fettrik kost än i länder med lägre fetthalt kost . Enligt Mayo Clinic , läkare och forskare vet också att fetma påverkar hormonnivåerna i kroppen , och vissa förhöjda hormonnivåer har kopplats till en högre prostatacancerrisk.

En annan riskfaktor för prostatacancer , alla andra cancer och hjärtsjukdomar är rökning . Cigaretter innehåller många cancerframkallande ämnen , och rökning höjer din prostatacancerrisk.

Förändringar i kost

En av de bästa sakerna för att sänka risken för prostatacancer är att göra ändringar i din kost . Du bör börja med att äta en fettsnål kost som är rik på frukt, grönsaker och fisk . Du bör äta en mängd olika frukter och grönsaker , eftersom olika frukter och grönsaker innehåller olika vitaminer och antioxidanter . Att äta fisk kommer att hjälpa dig att få mer omega - 3 -fettsyror , som kan sänka risken för prostatacancer och andra cancerformer .

Också äta mer sojaprodukter . Sojaprodukter innehåller fytoöstrogener , som fungerar som östrogen i kroppen . Östrogen kan hjälpa till att sänka andra hormonnivåer som bidrar till din prostatacancerrisk.

Dricka grönt te kan förebygga prostatacancer , därför att grönt te innehåller antioxidanten polyfenol , vilket kan avskräcka cancerceller bildas.
< Br >
Nya ​​Studier

Studier om hur man bäst förhindrar prostatacancer pågår . Nyligen har lykopen , en antioxidant som finns i tomater , visat lovande resultat i att förebygga prostatacancer och andra cancerformer .

Kanske mest lovande är ett nytt läkemedel som kallas finasterid . Enligt US News and World Report , under den kliniska studien med denna drog i 2003 , visade det sig vara så effektivt för att förebygga prostatacancer som forskarna föreslog att det skulle vara oetiskt att fortsätta ge kontrollgruppen placebo . Dock kommer detta piller med några allvarliga biverkningar, inklusive sexuella biverkningar och utveckling av tumörer i andra delar av kroppen . Finasterid är fortfarande under granskning i det medicinska samfundet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom