1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Magnesium och lungcancer

Uppgifter från American Cancer Society sammanställts under 2009 visar att lungcancer är den vanligaste orsaken till amerikanska dödsfall i cancer hos både män och kvinnor . Även om rökning är den mest kända faktor i samband med denna sjukdom, tyder på vetenskaplig forskning som kosten mineraler såsom magnesium , också kan spela en roll vid modulering av risk. Normala värden

blod magnesiumnivåer varierar normalt 1,8-3 mekv /l ( milliekvivalenter per liter ) , enligt Medscape . Blod magnesium är så hårt reglerad på att symptomen på brist kan inträffa, även vid 1,8 MEP /L.

roller Magnesium

Medscape rapporterar att magnesium spelar en central roll i många metaboliska reaktioner , inklusive DNA -och proteinsyntes , nervsignalöverföring, och parathormonsyntesen. Många enzymsystem kräver också magnesium , särskilt de som deltar i energiproduktionen och DNA-reparation .
Onkogenesen

Lungcancer uppstår när lungvävnadscellerväxa och föröka sig i en onormal och okontrollerad sätt . Enligt Medscape , några viktiga abnormaliteter identifierats i lungcancerfall är amplifiering av onkogener , samt inaktivering av tumörsuppressorgener . Termen " onkogen " beskriver en gen som kan bidra till att normala celler omvandlas till tumörceller . Tumörsuppressorgener , å andra sidan , är " cell väktare ", eftersom de hindrar cellerna från att utvecklas till en cancertillstånd.

Effekter av magnesium på cancerrisk

en studie som visas i en 2008 frågan om " Carcinogenesis " journal rapporterar att öka dietary magnesium kan minska risken för lungcancer med 17 till 53 procent . Ytterligare fynd inkluderar det faktum att DNA-reparationsförmåga( DRC ) är lägre hos personer med lågt intag av magnesium och att lungcancerriskenär störst vid låg dietary magnesium och nedsatt DRC förekommer tillsammans .

Skyddsmekanismer

University of Texas forskare Somdat Mahabir och kollegor föreslår flera mekanismer genom vilka magnesium kan hjälpa upprätthålla cellernas integritet och skyddar mot lungcancer . Dessa inkluderar : . Underhåll av genetisk stabilitet , reglering av cell multiplikation , skydd mot inflammation , underhåll av lungfunktionen , och skydd mot oxidativ stress ( antioxidant effekt )

Ytterligare riskfaktorer

Bland de med låg magnesiumintag, vissa grupper av människor är särskilt utsatta för lungcancer . Dessa, enligt " Carcinogenesis " journal , innefattar följande : äldre personer , rökare , de med en lång historia av att röka , storrökare , de med en familjehistoria av cancer i första graden , alkohol dricker , samt tunnare individer ( BMI lägre än 25 )
Mat källor

Generellt sett , de bästa kostkällor av magnesium inkluderar följande : . gröna grönsaker , som spenat , baljväxter ( sojabönor, ärter ) , frön och nötter ( cashewnötter, mandlar ) och oraffinerad fullkorn, såsom vetekli . Däremot , frukt , mejeriprodukteroch kött innehåller måttliga mängder av magnesium , och raffinerat spannmål är dåliga källor . Byrån av kosttillskott noterar också att hårt vatten , vilket är naturligt mineralrikt , ger mer magnesium än mjukt vatten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom