1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

The Best Diet Använda Alli

Alli är en diet läkemedel som verkar genom att förhindra en del av fettet som konsumeras från att absorberas av kroppen . Det är en mindre potent version av receptdietblockerare Xenical som introducerades i slutet av 1990 . Alli kan hjälpa dig att öka mängden totala vikt förlorade , men det finns förutsättningar . För att vara framgångsrika dieters måste undvika ohälsosamma kostval och öka sin dagliga verksamhet . Så fungerar

Enligt tillverkaren kan Alli hjälpa dieters förlora 50 procent mer i vikt än bantning och motion . Fettet blockerad av Alli motsvarar mindre kalorier som förbrukas . I samband med förändringar i matvanor och ökad fysisk aktivitet , dieters lös vikt genom att konsumera mindre och bränna mer kalorier .
< P > Skaparna av Alli är mycket specifika om vilken typ av livsmedel bör ätas när du tar tillägget . Låg fetthalt , är hälsosamma alternativ uppmuntras . Livsmedel som innehåller höga halter av fett är starkt motarbetas . Individer som tar Alli och konsumerar mer än 15 gram fett under en måltid kan drabbas av mycket obehagliga biverkningar , inklusive gas , diarré , lös avföring och gas med en oljig ansvarsfrihet.
Alli och diet

< p > Personer som tar Alli ska äta mat rik på grönsaker och frukt och snacks på samma under dagen . Andra godkända snacks inkluderar yoghurt och mager ost . Vid matdags , är magert kött uppmuntras över kött mycket fett . Gassande , bakning och grillning rekommenderas medan stekt mat bör undvikas . Dieters kan öka sin framgång och minska risken för överätande med måltider som preportioned eller färdigförpackade . Människor som tar Alli för viktminskning uppmuntras att ta en multivitamin för att fylla på förlorade näringsämnen .
< P > Forskning om köpvanor bekräftar Alli användare byter sina matvanor . GlaxoSmithKline gällande individer som tar Alli är mycket mindre sannolikt att köpa livsmedel med hög fetthalt . Som rapporterats i novembernumret 2008 av Drug Store News , för att personer som använder Alli bidra till att kasta pounds navigera mot hälsosammare mat när de handlar. En medförfattare till studien , Rebecca Reeves , förklarade , " I studien , vi konstaterade att upprepa Alli köpare också ökat sina inköp av hälsosammare livsmedel Tike yoghurt , vuxna spannmål , kost styrstänger, premium frysta förrätter och multivitaminer " (Se Referens 3 ) . Forskarna studerade shoppingvanor15.156 konsumenter som köpt Alli för en period på 26 veckor . Studieresultaten presenterades vid 2008 årliga vetenskapliga mötet för övervikt Society (Se referens 3 ) .

Studie Forskarna fann att användare av Alli är 2 procent mer benägna att köpa multivitaminer och 3 procent mer benägna att köpa yoghurt med probiotika . De är mer benägna att köpa kost livsmedel . Även köp av dietmat barer och dietkontrollprodukter minskade med 8 procent , som använder Alli ökat sin användning av samma produkter med 4 procent (Se referens 3 ) . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom