1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man handskas med värmeutslag

Värme utslag orsakas av varmt fuktigt väder som gör att kroppen överhettas och svett . Utslagen uppstår när svetten är fångade nära huden och inte kan avdunsta . Det kallas ofta " värmeutslag " eftersom det känns som om huden blir stucken av små stift . Även om värmeutslag kan orsaka obehag det inte brukar orsaka permanent skada och ofta behandlas hemma . Detta är vad du behöver
Mild tvål
Moisturizing lotion
Grind havregryn
Bakpulver
Bath vatten
Antihistamin
Lösa kläder
Hälsosamma livsmedel
Visa fler Instruktioner
1

Utsätt inte dig själv direkt till solen tills värmeutslag är botad .
2

Rengör det drabbade hudområdet med en mild tvål . Efter rengöring, torka området med en ren handduk . Addera 3

Applicera en fuktgivande lotion till det drabbade området 2 till 3 gånger per dag tills tillståndet är borta . Om det kliar tillämpa en aktuell antihistamin .
4

Förbered en havremjöl bad för att lindra klåda . Lägg till en kopp havregryn till varma badvattnet . Blötlägg det drabbade området i 20 minuter innan du sköljer .
5

Blötlägg i en bakpulver bad för att lindra klåda . Blanda 3 msk . bakpulver till en badvattnet och sedan suga den drabbade huden i 20 minuter . Skölj området väl .
6

Bär löst sittande kläder så att luften kan cirkulera längs huden . Välj andningsbara tyger som består av polypropylen eller bomull. Dessa typer av tyg drar svett bort från huden .
7

Ät hälsosam mat . Näringsrika livsmedel öka din uthållighet och motståndskraft mot virus och andra sjukdomar , vilket bidrar till att läka värmeutslag .
8

Drick minst 4-8 glas vatten per dag för att undvika uttorkning .

9

uppmärksam på värmeutslag . Om tillståndet inte går bort eller blir värre efter flera dagars behandling , kontakta din läkare omedelbart . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom