1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Restless Sova hos barn

The University of Michigan Health System säger att barn i skolåldern kräver 9 till 12 timmars sömn varje natt . Genom att veta vilka typer av rastlösa sova hos barn , kan föräldrar börja söka resolutioner som hjälper barn att sova gott . Insomnia

Healthcentral.com tyder på att barn som lever i stressiga förhållanden under vakna timmar kan uppleva en nedgång i mängden och kvaliteten på sömn under natten . Möjliga källor till stress innefattar skola , familjeliv eller mobbning . De källor till stress kan i stället vara hälsorelaterade , såsom smärta , förstoppning eller till och muskelkramper .

Autonomy Issues

Barn som undviker ska sova eller visa svårigheter att slå sig ner innan sova kanske kämpar med frågor som rör autonomi . Michiganuniversitetet förklarar att autonomi avser mängden av " kontroll barn har över sin kropp och sin omgivning . " Barn som saknar kontroll över sin sänggående eller nattliga rutin kan uppvisa rastlöshet före eller under sömntider. Addera Restless legs syndrom

barn lider av restless leg syndrome ( RLS ) upplever en stickande eller krypande känsla i benen som orsakar extrema obehag under sömnen . Det enda sättet att lindra obehag av RLS är att röra på benen , vilket resulterar i rastlöshet . En del barn upplever också ett tillstånd som kallas periodiska rörelsestörningar , där de sparkar konstant under hela natten , störa den naturliga sömncykel. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom