1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Snabb viktökning hos barn

Som barn växer , är det normalt att han kommer att gå upp i vikt . Men eftersom varje barn är unikt , kommer en del upp i vikt snabbare än andra . Enligt kidshealth.org , " Därför att vissa barn börjar utvecklas så tidigt som 8 år och en del inte förrän 14 års ålder , kan det vara normalt för två barn som är samma kön, längd och ålder för att ha mycket olika vikter . " Samtidigt som de får längre och större är en normal process av utveckling , om ett barn blir överviktiga det kan leda till vissa allvarliga hälsoproblem och bör åtgärdas . Genomsnittlig viktökning

Enligt en artikel i maj /juni 1999 numret av hälsosam vikt Journal , i åldrarna 6 och 10 , både pojkar och flickor får cirka 5-7 pounds per år . När de når tonåren , pojkar börjar få mer än flickor . Pojkar får ungefär dubbelt så mycket muskelmassa , medan flickor får mer fettmassa . Viktökning sker i sprutar i tonåren , efter att barnet har vuxit i höjden .
Identifiering

Webbplatsen kidshealth.org förklarar att experter har kommit fram till en formel för avgöra om en person har en hälsosam vikt i förhållande till sin längd . Formeln fungerar bra för både vuxna och barn . Det kallas BMI , som står för Body Mass Index . BMI mäts i percentiler , så om ditt barn är över den 85: e percentilen , är hon överviktig . Ta ditt barns BMI periodvis kan vara ett bra sätt att ta reda på om hennes snabb viktökning är normalt . Se avsnittet Resurser nedan för en online BMI kalkylator .

Effekter av läkemedel på viktökning

Enligt en 27 oktober 2009 artikel i US News & World Report , kommer sannolikt att gå upp i vikt snabbt i stort sett barn som tar droger för allvarliga psykiska problem . Orsaken bakom viktökning är inte helt klart , men det verkar som barn på dessa droger har ökat sug efter kolhydrater . De läkemedel kan också få dem att känna Sedated , vilket gör dem mindre aktiva och därmed bränna färre kalorier . En del förlorar vikt snabbt när de slutar ta droger .
Betydelse

I en artikel i US News & World Report , Christoph Correll , en psykiater på Zucker Hillside sjukhuset i Glen Oaks , New York , säger att " viktökning under ungdomen predisponerar en individ till kroniska hälsoproblem senare i livet . " Inte bara kan detta leda till typ 2-diabetes , högt blodtryck , högt kolesterol och fetma i vuxen ålder , men ett barn som snabbt ökar i vikt kan utveckla dessa problem samtidigt som ett barn . Det är därför viktigt att du är uppmärksam om ditt barn upplever snabb viktökning .

Överväganden

Även om det är viktigt för ett barn att behålla en hälsosam vikt , är det också viktigt att tänka på hur känsliga barn - särskilt tonåringar - kan vara till övervikt . I stället för att skälla ditt barn för att äta för mycket eller vara lat , får en bättre strategi är att börja ta promenader med barnet , matlagning hälsosam middagar och servering färre söta drycker och godis . Se till att du är en god förebild genom att äta hälsosam mat och att vara aktiv själv . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom