1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Avsluta Tecken på Perimenopause

Eftersom kvinnor ålder , förändringar i menstruationscykeln som kommer att leda till ett fullständigt stopp av cykeln . Tiden fram till denna förändring kallas klimakteriet . Symptomen under denna tid kan variera och kommer att bli mer allvarlig ända till slutet . Detta stadium kan vara allt från två till 10 år , med de flesta kvinnor faller i tre - till femårsintervall. Cycles

En kvinnas menstruationscykel kommer att börja förändras under klimakteriet . Ju närmare i slutet av detta stadium hon är, desto mer oregelbundna cykler kommer att bli. Vissa kvinnor börjar uppleva perioder som är kortare och närmare varandra . De kan bli tyngre eller lättare . Ju närmare själva klimakteriet en kvinna blir, kommer hon att hoppa över flera perioder . Däremot anses det inte sant klimakteriet tills hon har gått minst 12 månader utan en period . När en period hoppas över , kommer sannolikt att vara längre och tyngre nästa.
Sova

När en kvinna har att göra med klimakteriet , hon kan ha svårt att sova . Några av de andra symtom natten wakings och oförmåga att somna . Sömn påverkas också av hormonet melatonin . Eftersom perimenopause och klimakteriet är en förändring av hormoner , kan sömnhormonet påverkas . Melatonin tillskott kan hjälpa för en del kvinnor . Stress är en annan faktor som bidrar till att sova frågor . Kvinnor i klimakteriet är mer benägna att uppleva spänning , och därigenom bidra till deras sömnproblem. Förutom problem med att sova , många kvinnor upplever mer trötthet . Addera ditt Huvudvärk

grund av de hormonella förändringar som sker i kroppen , perimenopausala kvinnor kan uppleva mer svår huvudvärk oftare . Även kvinnor som inte var benägna att huvudvärk före klimakteriet kan uppleva denna förändring i huvudvärk . Som en kvinna rör sig mot klimakteriet i slutet av klimakteriet , kan dessa huvudvärk öka i frekvens och intensitet . Over - the-counter mediciner fungerar normalt med dessa huvudvärk . Men om en kvinna har problem med styrning av huvudvärk , kan hennes läkare att kunna erbjuda något annat för lättnad .
Emotionella förändringar

Vissa kvinnor redan upplever problem med premenstruella symptom , eller PMS , som kan inkludera humörsvängningar . Kvinnor som går igenom klimakteriet kommer att uppleva olika känslomässiga förändringar, såsom dessa humörsvängningar . Dessa humörsvängningar kan vara mer allvarliga och kommer att vara mer oförutsägbar , eftersom de inte är kopplade till menstruationscykeln . Kvinnor i klimakteriet är mer benägna att drabbas av psykiska störningar , som depression och ångest . Hon kan också visas mer irriterad och arg för att familj och vänner runt om henne . När klimakteriet är nådd , kommer dessa känslomässiga obalanser börjar stabiliseras . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom