1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur till Stopp -piller under Premenopause

Många kvinnor ser fram emot att gå igenom klimakteriet , eftersom det innebär slutet på obehagliga perioder . Men precis innan klimakteriet , en kvinna går igenom premenopause ( klimakteriet ) , vilket sker tre till fem år innan hennes sista perioden . Många kvinnor tar p-piller , men någon gång en kvinna har att få bort av p-piller som hon närmar sig klimakteriet . Det finns några saker som du måste göra om du vill sluta ta p-piller under premenopause . Detta är vad du behöver
Hälsa utvärdering
Medicinska tester
Naturligt progesteron
Hormonbehandling
Visa fler Instruktioner
1

Besök din läkare för en utvärdering. Innan du kan stoppa preventivmedel under premenopause , behöver din läkare att ge dig en fullständig utvärdering ( tillsammans med medicinska tester ) för att bestämma den bästa tiden för dig att sluta med p-piller . Läkaren måste också kontrollera din follikelstimulerande hormon ( FSH ) för att ta reda på hur nära du är klimakteriet . Beroende på vilken typ av p-piller du tar , kan din läkare börja med att byta dig till en lägre dos p-piller först . Byta dig till en låg dos p-piller först kan hjälpa din kropp övergången mycket lättare under premenopause .
2

Gör justeringar av din kost . Innan du slutar ta p-piller , bör du skapa en hälsosam diet att följa , som bör bestå av massor fullkorn, frukt och grönsaker . Glöm inte att lägga till soja till din kost och minska eller eliminera din koffein och alkoholintag . Att äta hälsosam mat kan hålla dig att må bra , ger dig energi och hjälper till att minska de biverkningar som du kan uppleva när du slutar ta p-piller under premenopause ( t.ex. värmevallningar , vaginal torrhet , sömnstörningar , humörsvängningar och minskad sexuell lust ) . Addera 3

Få mycket motion . Förutom att äta hälsosamt , ska du delta i fysiska aktiviteter , såsom promenader, jogging , aerobics , tennis eller simning . Engagemang i ett regelbundet träningsprogram hjälper till att hålla dig frisk och passform .
4

Komplettera din sista förpackning med piller . Din läkare kommer att informera dig när du kan sluta med p-piller . Det är viktigt att fullfölja hela förpackningen av piller för att cykla och hoppa inte över någon av dem .
5

Ta ett naturligt progesteron tillskott . När du slutar ta p-piller , kan du behöva använda en progesteron produkt för att hjälpa till med biverkningarna . Eftersom syntetiskt progestin i p-piller minskar normalt nivåerna av naturligt progesteron i kroppen , kan din läkare föreslå att du tar naturligt progesteron tillskott för att stödja den hormonell obalans . Denna produkt kommer i form av ett piller , vaginalkrämoch plåster , och din läkare kan hjälpa dig att välja den lämpligaste att använda .
6

Använd hormonbehandling för att behandla biverkningar . Beroende på hur nära du är att komma in klimakteriet , kan läkaren byta till östrogenbehandling eller hormonbehandling direkt efter att du slutar ta p-piller . HRT kan hjälpa dig att bättre klara av de vanligaste biverkningarna av klimakteriet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom