1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Ergonomiska risker i ett kontor inställningen

Arbetsplatsen är full av dolda faror som du kanske inte inser är närvarande. Kontors skador är vanliga . De kan uppstå genom rent slarv eller hänsynslöst förakt för grundläggande säkerhet . Ergonomiska risker är fysiska faktorer i ett kontor som kan skada dina ben, leder och muskler . Att veta dessa risker i en kontorsmiljökan minska din chans att skada och hålla dig frisk . Falls

Falls är vanliga på kontor, och brukar uppstå på grund av osynliga hinder i vanliga vägar. Dessa inkluderar öppen skrivbord eller filer drar , dator sladdar , lösa mattor och diverse föremål, såsom paket och lådor lagrade olämpligt . Dålig belysning är också en bidragande orsak till många fallolyckor .
Back Skada

lyfta tunga lådor och datorutrustning eller flytta möbler kan orsaka ryggbesvär eller mer allvarliga , lång variga skador . Tänk två gånger innan du gör tunga lyft en del av ditt kontorsjobb . Be om hjälp om du är osäker på om något kan få dig att anstränga ryggen .

Blåmärken och Breaks

En fartfylld kontorsmiljö kan äventyra enkel arbetsuppgifter . Att öppna en låda eller arkivskåp utan att komma ihåg att ta handen ur skada långt kan krossa din handled eller bryta ett finger . Skyndade till ett möte kan också göra dig medveten om faran med att bara öppna en dörr . Walking för snabbt kan du stöta på ett skrivbord , dörr eller vägg - . Särskilt om du är på en mobiltelefon och tittar ner

Work Station Farliga

Bara sitta vid skrivbordet kan utgöra en fara , om du inte har en stol med tillräckligt stöd för ryggen . Repetitiva uppgifter , som att flytta en datormus , kan skada din hand, handled och axelmusklerna . Ta pauser ofta , och överväga några handledsstödnär du använder en mus . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom