Ställ din väckarklocka några minuter tidigare, när du har en morgon möte . Det är bättre att lämna några minuter i förväg än att försöka göra det upp på vägen . Få en god natts sömn . Om du är trött , du kommer inte att kunna svara så snabbt på förare som väver in och ut och racketen deras bromsar framför dig . Brist på Z: s kommer också att göra dig mer cranky och mindre tålamod . Ät en måltid , eller åtminstonenågot litet , för att hålla blodsockret regleras innan du ger dig ut . Du vill inte somna . Innan du startar bilen , ta ett djupt andetag och säga en liten välsignelse eller mantra för att koppla av .
2
Använd din signal när du ska vända i en korsning eller från ett körfält till nästa . Detta ger andra förare tid att reagera på dig och hindrar någon från att bli arga när de behöva slå igen på de pauser när du kommer för nära . Många fender benders uppstår eftersom folk drar in samma körfält samtidigt . Addera 3
inte bakluckan personen framför dig . Du tycker inte om när någon gör samma sak mot dig . Detta kan göra den andra föraren arg och göra något dangeous , till exempel slam på bromsarna . Att gå snabbare , snarare än med strömmen , inte kommer att få dig dit något snabbare .
4
Lyssna på en stor roman på CD eller någon lugnande musik , eller lära dig något nytt från en bok på band. Tänk på den här tiden så speciell , bara för dig . Inga telefonsamtal ( stänga av cellen ) och inga avbrott från familjemedlemmar eller din chef . Det är din egen tid . Njut av det
5
Minns det första som du får veta när du lär dig köra : . Var försiktig med de andra förarna . Ser med spänning vad de ska göra , så att du är förberedd för sin road rage åtgärder . Dessutom, om någon gör en oförskämd gest eller skriker , bara le tillbaka . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom