1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur till återvinna från misshandel

Bland de miljoner kvinnor, män och barn som är inhemska missbruk offer , de flesta misslyckas med att söka professionell hjälp . Följaktligen , de med kroniska psykologiska effekter har begränsad återhämtning från våld i hemmet , minskar deras livskvalitet . Vissa kan gå på för att skriva in ytterligare missbruk relationer , fysiskt , psykiskt eller verbalt . Dessutom , självmord och drogmissbruk hotar ytterligare några inhemska missbruk offer . Tänk på dessa källor och tips som hjälper dig eller någon närstående återhämta sig från misshandel lättare och börja en väg till ett lyckligare liv . Instruktioner
1

Se till att hotet om våld i hemmet tas bort . Det är viktigt att säkra din säkerhet och förhindra framtida attacker av vedergällning . En familj eller vän hem kanske inte är det säkraste stället att bo , till en början . Kontakta en inhemsk missbruk hotline eller lokala skydd för instruktioner om att hitta och upprätthålla en säker plats att leva , eller ring 9-1-1 för akut hjälp . Annars , kontakta National Domestic Violence Hotline på (800 ) 799 - SAFE för mer hjälp .
2

Adress omedelbara fysiska , juridiska , ekonomiska och känslomässiga behov först . Att återhämta sig från misshandel framgångsrikt , måste offren vinna någon önskan att återvända till förövaren , vilket händer lättare när offren känner sig ensam eller utblottad . Besök National mot inhemskt våld på ncadv.org för statliga och nationella resurser . Addera 3

Tala med en husläkare eller lokala sjukhus för rekommendationer om du är osäker på var man ska börja söka hjälp till återhämta sig från våld i hemmet . Under de senaste 10 till 15 år , har läkaren engagemang för övergrepp offren blir allt vanligare . Vårdpersonal kan erbjuda rekommendationer för missbruk återhämtning i något skede .
4

Sök upp psykologiska tjänster för att hantera känslor av skuld , skam , ilska , depression , avskildhet och dåligt självförtroende . Många kommuner tillhandahåller tjänster baserade på en glidande - tariff . Även om ett offer känner att hon är på fast mark , kan en screening ge insikt för framtida behov . Proaktiva och aktuella försök att återhämta sig från våld i hemmet kommer att främja ett bättre långsiktigt resultat .
5

Recover från misshandel genom att nå ut till andra inhemska missbruk offer . Gå med i en stödgrupp för att få hjälp och ge hjälp till andra om din resa . Stödgrupper tjäna många funktioner än att helt enkelt uttrycka sorg . De kan ge ovärderlig hjälp när man står inför yrkesutbildning , relation och andra funktionella utmaningar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom