1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Justera till fysisk miljö

Anpassning är nyckeln till överlevnad i en miljö , enligt Charles Darwins evolutionsteori . Om en organism inte riktigt kan anpassa sig till miljön den är i , kan det bli överväldigade av den miljön eller försvagas till där det är mer sårbara för rovdjur . Även om människan inte kan vara i fara att utrotas på en dag till dag , kan anpassa sig skickligt till miljön göra människor mer bekväma och bättre kunna fokusera på de uppgifter som krävs för dagen . Instruktioner
1

Justera mängden kläder du har på dig till den temperatur som omgivningen runt omkring dig . Om det är kallt där du är , bära en jacka och handskar . Ta bort dessa poster när du flyttar in i en varmare byggnad eller klimat . Regn jackor kommer att hjälpa dig att anpassa sig till stormar . På samma sätt kan lägga till kroppsmassa isolera dig mer från kylan , samtidigt gå ner i vikt kommer att hålla dig svalare i varma temperaturer .
2

Sakta ner din vandring eller körhastighet vid körning på is för att förhindra att chans att en fallande eller kraschar skada . Du kan öka din hastighet på torra vägar eller vägar med mer dragkraft .
3

Ändra din kost för att matcha de livsmedel som är mest förekommande där du bor . Till exempel är fisk och skaldjur riklig och lättare att få i Maine än i Idaho , medan apelsiner är mer praktiskt att använda för näring i Florida där de vanligen odlas .
4

Följ lokala sedvänjor människor naturligt i området för att undvika att dra uppmärksamhet till dig själv . Om du besöker en kultur där människor båge i hälsningen , bör du göra samma sak som en show av respekt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom