Air : . Få skyddsmasker som dammskydd för att filtrera luften när du gör survival kit . . Damm inhaleras under en jordbävning eller annan nödsituation kan orsaka hälsoproblem senare Addera 3
Vatten : Hämta dricksvatten för din beredskap kit . Varje vuxen behöver minst en liter vatten om dagen , hälften för att dricka , hälften ska användas för sanitet . Använd vatten på flaska , inte vatten från kranen , och hålla den förseglade . Byt ut vattnet när utgångsdatumet är förbi . Håll en leverans av papper eller plastmuggar i ditt kit , liksom
4
mat: . Köp icke - färsk akut mat som inte behöver kylning eller matlagning , till exempel konserver , beef jerky , torkad frukt , kex och vakuumförpackad mat . Håll barnmat och formel på sidan om du har ett spädbarn . Ta med en icke - elektrisk konservöppnare i katastrof kit. Också hålla en leverans av papperstallrikar och plastredskap
5
Värme : . Ta med varma filtar och extra kläder , även handskar , strumpor , skor , regnkläder , och hattar . Det bästa skyddet mot kyla är att klä sig i lager . Också hålla en plast presenning och silvertejp för att skapa en akut skydd vid behov
6
Sanitation : . Förutom vatten för tvätt , omfattar toalettpapper , tvål , behandlade våtservetter och desinfektionsmedel såsom väteperoxid och tvättsprit . Om du har en bebis , inkluderar blöjor och blöja våtservetter . Håll en leverans av soppåsar och plasthinkar med lock för att hantera avfall , kroppslig och annars
7
Hälsa : . Ha en första hjälpen-kit som är välfyllt med massor av förband, medicinska plåster , smärtstillande medel , handskar , sterila dynor och antibiotisk salva . Glöm inte den första manuella hjälp . Också lagra i din beredskap kit ett litet förråd av läkemedel , både receptbelagda och receptfria , att din familj brukar ta
8
Kommunikation och ljus : . Ha en batteridriven radio i nödsituation beredskap kit, liksom en visselpipa och en signal flare. Håll en ficklampa och /eller en batteridriven lykta . Förvara extra batterier till radio , ficklampa , och all utrustning även i din beredskap kit
9
Andra förnödenheter för att förbereda sig för nödsituationer : . Håll en ABC liten brandsläckare till hands . Förvara en tång eller en skiftnyckel för att stänga av alla verktyg . Få en manuell up - to-date beredskap och första manuell hjälp för att hålla i ditt kit . Behåll en kopia av viktiga dokument såsom befolkningsregister , viktiga telefonnummer och identifikation . Förvara kontanter , förändring , och ett visitkort till hands . Om du har en extra eller par gamla glasögon , hålla en i katastrof survival kit om du förlorar dina glasögon . Du kanske också vill inkludera personlig vård poster såsom tandkräm, tandborste , tvättlappar och handdukar . Och underhållning föremål såsom papper, pennor och kritor och böcker kan hjälpa till att hålla alla från att gå stir -crazy
10
Särskilda poster : . Ta hänsyn till dina unika behov . Om någon i ditt hushåll behöver särskild vård- utrustning eller har ett funktionshinder eller nedsatt rörlighet , se till att han eller hon är väl förberedd för . Varje person är unik . Fråga alla vad de absolut inte kunde vara utan i en nödsituation och inkludera dessa poster , om det alls är möjligt .
11
Gör en beredskap kit för ditt hem , en för varje arbetsplats , och en för varje bil. Du vet inte var du eller din familj kommer att vara när en katastrof inträffar . I kit för din bil , har en lokal och nationell färdplan , signalraketeroch en startkabel .
12
Placera förnödenheter för din utrustning i en väska , stam , stor ryggsäck , ren papperskorg , eller andra stora bärbar behållare eller containrar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom