1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur du kan trösta en Solbränna

Ouch ! Du somnade på stranden och nu är du i några allvarliga smärta . Solen bakar huden precis som en brand gör , och när du utsätter huden för länge kommer den att brinna . Här är hur du kan trösta dem hummer - röd kroppsdelar . Saker du behöver
hatt och skyddskläder
löst sittande Pyjamas
Tepåsar
Aloe Vera Eller Gel
Acetylsalicylsyra , ibuprofen eller paracetamol
Visa fler Instruktioner

1

bada eller duscha i kallt vatten för att få ner din totala kroppstemperatur . Blötlägg i 10 till 15 minuter .
2

Peel huden från en aloe vera blad och försiktigt lägga på brännskadan . Eller , gäller 100 procent aloe vera gel för att lindra smärta och främja läkning . Addera 3

Acetylsalicylsyra , ibuprofen eller paracetamol kan lindra sveda och svullnad något ( se varning ) .

4 p Om dina ben eller armar är solbränd , hålla dem högt .
5 p Om dina ögonlock bränns placerar kylda , fuktiga tepåsar över dem för att lugna dem .

6

Sov i löst sittande pyjamas eller ingenting för att minska smärta .
7

Håll dig borta från solen i flera dagar medan huden läker , eller åtminstonehålla solbrända kroppsdelar täcks upp med en hatt och skyddande kläder .
8 p Om du får blåsor , feber, frossa eller svaghet som ett resultat av din solbränna , kontakta din läkare . Inte pop blåsor eller tillämpa lotion eller gel till dem
9

I framtiden följa " halka , slask , slap " regeln : . Sätt på en långärmad skjorta , slask på vissa bredspektrum solskyddsmedel ( 15 SPF eller högre ) , och smäll på en hatt och solglasögon när du går utanför , speciellt från 10:00 till 16:00 , då solens starkaste . Använd 25 SPF eller högre om du kommer att utsättas för en längre tid eller är ljushyade . Applicera solskydd frikostigt varje 1 till 2 timmar ( oftare om du simmar eller svettas ) . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom