1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar en Kontusion

En kontusion , eller blåmärken , kan visas på din kropp efter en kraftfull effekt , till exempel ett fall eller kollision . Blåmärken uppstår när blodkärl brister under huden . Eftersom huden inte skärs eller bryts , kan blodet inte fly och pooler strax under huden , bildar de lila eller blå märken vi kallar blåmärken . Blåmärken kan behandlas hemma , men du ska träffa en läkare om de inte läker efter några veckor eller om de orsakar extrem smärta . Detta är vad du behöver
Kall kompress
Pain killer medicinering
Visa fler Instruktioner
1

omedelbart tillämpa en kall kompress på blåmärke . Använd en påse med is eller frysta grönsaker , om du inte har en icepack . Wrap is i en trasa innan du använder den på huden för att undvika frysbränna . Placera kompress på blåmärke i upp till trettio minuter åt gången , med hjälp av den under dagen efter behov .
2

Höj den drabbade kroppsdelen , särskilt om du har en stor kontusion , för att minska svullnad . Håll området förhöjda så ofta som möjligt under de första tjugo timmars timmar . Addera 3

Ta medicin som ibuprofen eller paracetamol för att lindra smärta . Ta inte acetylsalicylsyra , eftersom det kan främja blödning .
4

Applicera värme till kontusion några dagar efter skadan . Blöt en handduk eller tvättlapp i varmt vatten och placera på den kontusion i tio minuter , två till tre gånger om dagen . Värme hjälper kontusion läka snabbare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom