Milda akut höjdsjuka ger huvudvärk , illamående och känslor av obehag . Dessa är sällan särskilt allvarliga , men de är - bokstavligen - en huvudvärk . AMS orsakas av luft med mindre syre än kroppen är van vid bearbetning. Det kan variera från mild till akut . Om du har akut AMS , kommer din huvudvärk inte lindras genom medicinering , och ditt illamående och aptitlöshet blir mer uttalad . Det bästa botemedlet är att vänta ut det tills kroppen acklimatiserar .
Beteende Ändra
När din hjärna tar emot betydligt mindre syre än den behöver , kan ditt beteende förändras . Mer specifikt , kan människor som inte får tillräckligt med syre lider av en försämrad förmåga att bearbeta information . Förvirring och irrationellt beteende ger båda som människor har svårt att bearbeta den information de får och dessutom ha svårt att göra rationella beslut baserade på den informationen .
Ödem
Om du går till för högt för en höjd för snabbt , kanske du upplever antingen cerebral eller lungödem , som är syre läcker in din respektive hjärna och lungor . Om vätska läcker in i hjärnan , orsakar det att svälla , vilket förvirrar dig , förändrar din förmåga att fatta beslut , och till och med leder till hallucinationer och psykos . Om vätska läcker in i lungorna , minskar det lungorna förmåga att bearbeta syre eftersom lungorna har mindre utrymme att ta emot luft . Hursomhelst , dessa är både utmanande eftersom de är så livshotande , och båda måste behandlas vid direkt härkomst . Intressant nog är det inte klart varför höga höjder presentera denna utmaning , men båda formerna av ödem har korrelerat med hög höjd .
Ledning
Elevation utgör en utmaning i att kroppen måste hanteras annorlunda än det skulle vara på lägre höjd . När du är på en högre höjd än vad du är van vid , måste du hantera din kropp genom att dricka mycket vatten , undvika koffein och alkohol och att äta ett högt kaloriintag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom