1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Emofree Tekniker

Den Emotional Freedom Technique ( EFT ) , eller emofree , grundades av Stanford civilingenjör och ordinerade minister , Gary Craig . På sin webbplats , Craig skryter att EFT kan åtgärda eventuella personliga problem som du kan ha , från förkylning till att förbättra ditt golfspel . Som en alternativ form av medicin , har EFT varit omgiven av kontroverser och kallas pseudovetenskap av vissa. Om EFT

EFT drar från kropp-själ- medicin , annars känd som kropp-själ- ingripanden , i att tekniken bygger på tron att kropp och själ är oupplösligt förenade ; Enligt EFT , leder bättre emotionella hälsa till bättre fysisk hälsa . Tekniken är besläktad med akupunktur men utan nålar . Utövare av EFT lätt knacka sina fingrar på punkter på kroppen som normalt används i akupunktur . Tekniken sägs , av dess grundare och anhängare , för att kräva någon utbildning eller bakgrund ; det är tillräckligt enkelt för att slutföra hemma. Men många produkter , utbildningar och credentialing program finns tillgängliga för dem som vill främja sina EFT expertis .

Teknik För att ställa dig upp för EFT , identifiera plats på din kropp som är relaterad till frågan som du vill ha hjälp att lösa . Upprepa sedan en neutraliserande affirmation tre gånger medan massera eller knacka den identifierade " ömma punkten " för din fråga . EFT manualen föreslår denna affirmation : " Även om jag har ( sätt in fråga som skall behandlas här ) , jag djupt och fullständigt acceptera mig själv . " Alla fläckar och affirmationer beskrivs på EFT webbplats samt i manual.Next , börjar " sekvensering ", vilket är att knacka , med din dominanta hand , längs olika punkter på kroppen , upprepa affirmationer som är specifika för din fråga . efter sekvensering , utför " 9 Gamut Procedure . " Den spektrat punkten ligger på baksidan av handen , mellan ringen och pekfingret. Tryck på den här platsen när de utför dessa nio åtgärder i ordning : med slutna ögon , med ögonen öppna , öppna ögon men ser hårt åt höger , öppna ögon men ser hårt till vänster , rulla ögonen medsols , rulla ögonen moturs , hum melodin av en låt i två sekunder , snabbt räkna till fem , och nynna en sång för två sekunder en gång till . Upprepa sedan stegen för sequencing.This är bara en grundläggande översikt för EFT . Beroende på vilken fråga du vill ta itu med vissa steg , kan knacka poäng och affirmationer förändras . Addera Kontroversen

del människor tror EFT är inget annat än en bluff eller psuedoscience . Delvis beror detta på att den grundare är i själva verket inte en läkare. Ytterst EFT har aldrig blivit vetenskapligt studerats , och kan aldrig bli , eftersom de förmodade energifält det hjälper att byta kan inte vetenskapligt bevisat eller measured.Some argument som används för EFT är falska eller ogrundade . Craig hänvisar till Einstein för att stödja teorin att allting består av energi ; men det är en helt annan typ av energi som Einstein talade om än vad EFT bygger på . ( För den delen , Einstein säger inte allt är gjort av energi , bara att massa kan omvandlas till energi . ) Skeptiker hävdar att EFT framgång bygger på något som kallas " placeboeffekt . " Studier på placeboeffekten har visat att när du är skadad eller sjuk , kommer kroppen att frigöra hormoner som hjälper försvara sig mot ytterligare skada eller sjukdom . Dessa hormoner frigörs när vi tror att vi har hittat en pålitlig behandling för vårt tillstånd , vilket gör att du känner dig bättre , men faktiskt inte läka dig i det långa loppet . Det kan också vara en rent psykologisk effekt utan hormon aktivitet - du tror att du kommer att må bättre , så du gör Addera
.

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom