Föräldrar bör begränsa eller eliminera exponeringen för våld på film , tv eller tv-spel . De flesta media idag kommer med en rating , och TV-spel , TV och filmer är klassade för lämpliga tittare . Låt inte barn att titta på en show eller spela ett spel som inte är lämpliga för deras ålder , även om föräldern anser att ett visst barn kan " hantera det . " Den nattliga nyheten har ofta grafiska bilder av krig eller annat våld . Om möjligt , vänta tills barnen är i sängen och titta på sena nyhetssändningar . Om detta inte är realistiskt , gör barn lämna rummet när nyheterna är på .
Hur prata med barn
föräldrar ofta inte vet hur man ska ta itu med våld ett barn kan se . Lär föräldrarna att om ett barn inte ser våld på TV eller på ett spel , prata med dem om det . Fråga barnet vad han tänker och känner om vad han såg . Validera sina känslor genom att säga " Ja , det var verkligen skrämmande , " eller " du tror att det är ganska coolt när någon blir skjuten på ditt spel . " Diskutera situationen kring det , till exempel det som ibland händer under krig eller varför spel och filmer är inte riktiga . Detta kan vara ett tillfälle att diskutera döden också. Förutsätt inte att ett barn förstår döden och att människor inte vaknar upp efter att de dör . Faktum är att inte ta ett barn vet någonting . Ofta har de missuppfattningar om livet som föräldrar inte ens inser . Diskutera också eventuella farhågor ett barn kan ha exempelvis oroande att någon kan bryta sig in i deras hus , eller att någon de älskar kan dödas . Addera Använd Kognitiv beteendeterapi
< p > Fråga barnet vad han uttryckligen har sett att var våldsam . Om det har varit många våldsamma bilder sett , fråga om de mest våldsamma eller något som sticker ut i hans sinne . Har honom beskriva denna scen . Fråga honom vad han tänker och känner när du tittar på den här scenen . Ta reda på om de tankar och känslor är riktiga eller rationella . Adress irrationella tankar och känslor . Till exempel kan rådgivaren säga , " Så du tror att döda någon är en riktigt cool sak att göra ? " eller " Så alla har någon bryta sig in i deras hus och döda sin familj ? "
Använd Kognitiv terapi
Våld är ofta glamoriseras i media , och många filmer och spel inte ta itu med straff för våldsbrott . Utmana dessa tankar . Adress straffet för våldsbrott . Kanske hänvisa till tidningsartiklar berättelser om individer som är dömda för våldsbrott eller statistik fängelse . Om ett barn är ihärdig i sitt tänkande att våldsamma brottslingar komma undan med sina brott , eller att han skulle kunna komma undan med ett våldsbrott själv , utmana detta tänkande . Till exempel , " har du någonsin fått i trubbel för något? " Naturligtvis barnet kommer att säga ja . Svara med " Så om du fick fångas och i trubbel för att träffa din bror och var jordad i en vecka , vad skulle hända om du skjutit någon ? " Om det är lämpligt , relatera våldsbrott till barnets religiösa tro . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom