1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Spel för Att få ett fotografiskt minne

Fotografiskt minne är förmågan att minnas bilder, ljud eller objekt med extrem precision och detaljrikedom . I allmänhet är fotografiskt minne en ovanlig färdighet som vissa människor föds med . Är möjlig med spel och tips Förbättra minne , även om det är osannolikt att fotografiskt minne skulle kunna utvecklas . Att arbeta på ditt minne är viktigt eftersom ditt minne försämras med åldern . Men hjärnan kan fortsätta att bilda nya nervbanor , ändra befintliga förbindelser , och anpassa sig till och med när du blir äldre . Pusselspel

Slutför ett korsord eller sudoku pussel. Dessa utmanande spel bidra till att utveckla och använda nya nervbanor i hjärnan . Pusselspelkan också bidra till att förbättra ordförråd och kritiskt tänkande . Att utveckla ett fotografiskt minne kräver hjärnan övningar precis som att utveckla andra muskler kräver fysisk träning . Varje pusselspel som är obekant och nytt kan vara en effektiv hjärngympa .
Memory Game

Spela det klassiska kortspelet minne , vilket innebär en kortlek med parade bildkort . Placering alla kort på handen , vända två kort över åt gången . Om de matchar , lämnar de två öppna kort . Om de inte matchar , vända korten tillbaka om och försök igen . Spelet testar din förmåga att komma ihåg speciella platser för kort . När du spelar kommer du att lära dig metoder för att komma ihåg var varje bildkortfinns.
Picture Puzzle

Klara en " rebus ", där man jämför två liknande bilder för att hitta skillnader . Två bilder kommer att visas : ett original och en förändrad . Försök att hitta skillnader i den ändrade bilden efter att begå den första bilden till minnet . Dessa bilder kommer att utmana din förmåga att komma ihåg små detaljer i en visuell bild . Denna typ av pussel är tillgängliga på nätet och i tidningar eller tidskrifter . Det finns också böcker fyllda med jämförelsebilder av olika svårigheter som kan köpas

Överväganden

Sömn är en viktig del av minnet - . Det är nödvändigt för minneskonsolidering. Fotografiskt minne kräver en hjärna full kapacitet . En sömnbrist hjärnan är inte optimal. Fysisk träning kan också förbättra ditt minne genom att öka syre till hjärnan . Kost kan påverka minnet också. Ät mer frukt och grönsaker och begränsar dina mättade fetter . Omega- 3 -fettsyror , som finns i fet fisk , är bra för hjärnans hälsa . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom