1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Paranoia

Termen " paranoia " avser ett mentalt tillstånd där en person känner sig överdrivet misstänksam och självgoda . Paranoia är en illusion , vilket innebär att en persons tro inte matchar verkligheten ; dessa falska föreställningar kan leda till misstro , ilska , oro , ångest , försvarsställning och fientlighet . Paranoia kan bero på ett antal möjliga orsaker , inklusive psykiska störningar som sträcker sig från mild till svår i naturen . Exempelvis kan enkelt paranoida föreställningar innebära vissa mild till måttlig ångest , till skillnad från paranoid schizofreni , där en person kan helt förlora kontakten med verkligheten . Instruktioner
Få hjälp
1

Ställ en psykolog , helst en psykiater , att bedöma dig . En bedömning kommer att leda till en diagnos , som kommer att tala om orsaken och svårighetsgrad av paranoia samt den bästa behandlingsmetoden . Eftersom paranoia har så många möjliga orsaker , behöver du en professionell bedömning för att få rätt hjälp. Psykiatriker kan också ge recept för anti - ångest eller anti - psykotisk medicin om det behövs .
2

Registrera dig för ett lämpligt program eller program behandling . Behandlingen kommer att bero på diagnos och varierar kraftigt. Till exempel, om din paranoia beror schizofreni , kan du behöva sluten psykiatrisk sjukhusvård . Men om det kommer från paranoid personlighetsstörning , kan du göra bra i öppen psykoterapi behandling , eller beteendebaseradterapi . Beteendebaseradeinterventioner kan minska känslor av ångest , och hjälper dig att slappna av . Psykoterapi kan också hjälpa dig att bygga klara och relation färdigheter . Addera 3

Följ igenom med behandling . Detta kan vara svårt om du känner dig paranoid , eftersom du kanske inte lätt att lita på en terapeut och tanken på att behandlingen kan öka stressen . Många människor med paranoia hitta denna utmanande . Men , fortsätter att delta i terapi kan också bygga upp ett förtroende och minska känslor av misstänksamhet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom