1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

SAD syndrom och Belysning

SAD är en akronym för " årstidsbunden depression , " ett tillstånd som förekommer oftast i höst -och vintermånaderna när dagsljus blir kortare . Den rådande teorin är att en brist på solljus under dessa månader orsakar depression och andra hälsoproblem hos vissa personer . Symtom och riskfaktorer

sjukdom kan inkludera sådana symtom som depression , försov , ångest , viktökning , aptitförändringar , koncentrationssvårigheter och trötthet . Patienter rapporterar ofta att deras humör förvärras under molniga dagar . Riskfaktorer inkluderar leva ett långt avstånd från ekvatorn , där årliga dagsljus är mycket kortare , och genetiska faktorer som visar en familjehistoria av depression .
Orsaker

Ingen konsensus existerar för SAD orsaker . En möjlighet är låga serotonin nivåer till följd av brist på ljus som kommer från synnerven till hjärnan . En annan möjlig orsak är en felaktig funktion i kroppens inre klocka som reglerar sömn och vakna , vilket är ett ganska vanligt problem bland över natten och skiftrotationsarbetare.

Behandlingar

Behandlingar inkluderar ljusterapi , där patienten stirrar in i en speciell låda avsedd att avge ljus . En Ijusemitterande visir bärs på huvudet är ett annat alternativ . Båda metoderna bör tillämpas i cirka 30 minuter varje dag . Antidepressiva läkemedel förskrivs i vissa fall när ljusterapi är inte tillräckligt för att hjälpa patienten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom